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孕婦可以吃楊梅嗎?

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2014-08-14 4649
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楊梅的營養價值比較高, 既能開胃生津, 消食解暑, 又有阻止體內的糖向脂肪轉化的功能, 有助于減肥。 楊梅含有豐富的維生素C, 既能直接參與體內的新陳代謝, 又能降低血脂的作用, 對于防癌具有積極的作用。 但對于孕婦而言, 確實是不能過多的食用楊梅。
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