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如何使孩子做到上課不走神?

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現在孩子上課學習中走神, 不能集中精力, 好像是個很普遍的問題, 很多家長為之煩惱。 比如, 老師在課堂上講課, 有的同學卻偷偷地玩玩具, 或者想著未完成的作業, 想著電影、電視中的情節, 想著運動場上激烈的比賽。 結果, 當老師課堂提問到他時, 就往往站起來答非所問, 弄得哄堂大笑。 要知道, 注意是心靈的警衛, 學生上課時分散注意力, 就等於注意這個警衛失職了, 它將該接收的資訊拒之 門外, 而讓不該接收的資訊闖入人心靈, 使正常的學習受到了影響。

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導致學生走神的原因

一是對學習內容不感興趣。 上不喜歡或感到乏味、沒用的課程時, 學生聽課的注意力容易分散, 動輒走神;而遇到那些內容新、感覺好的課, 則學起來容易跟上老師的思路, 不分神、聽課效率高。

二是學習上存在困難。 有的學生難以真正理解和掌握老師講授的內容, 對知識點的理解和反應比較慢, 思想容易“開小差”。

三是過重心理壓力造成的。 學生中的走神現象大都是消極心理造成的。 比如, 有的學生父母離異或病重、有的學生與同學和老師的人際關係處理不當等, 此類心理因素也會造成走神現象。

四是學生自身性格因素使然。

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自卑感強烈的 學生總覺得己不如人, 再努力也沒用。 心理上顧慮太多使他們不僅在學習上分心走神, 而且在成長過程中容易走向自我封閉。 盲目自大的學生恰好相反, 總以為自己 什麼都勝人一籌, 甚至把老師都不放在眼裡, 不容易安心聽課。

克服上課分散注意力的毛病, 專心致志地聽好課呢?

第一, 要重視45分鐘的聽課時間。 小學生的學習主要是通過課堂教學來完成的, 但是有些同學沒有把握好這一重要的學習機會, 他們往往寄希望於課後自己看書來解決老師所講的問題。 因而在這種思想支配下, 他們上課也就沒有要求自己集中精力 去認真聽課, 結果將寶貴的時間白白浪費掉。 因此, 希望同學們懂得珍惜上課45分鐘的寶貴學習時間, 保證將注意力集中到課堂上來。

第二, 明確聽課的具體任務。 一節課剛開始時, 老師往往會將本節課所要完成的任務和要求達到的目的明確提出。

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這時同學們一定要一一記住。 並根據這些要求認真聽好老師的課。 這樣, 帶著一定的任務聽課。 注意力就容易集中了。

第三, 打好知識基礎, 掃除聽課障礙。 有些同學學習基礎不夠扎實, 知識缺漏多。 造成聽新課困難和聽不懂, 這樣就很難集中精神往下聽了。 這些同學解決上課分心的首要任務是扎扎實實打好基礎, 及時補好知識缺漏, 形成學習上的良性迴圈。

第四, 加強意志鍛煉, 提高自我控制能力。 上課坐45分鐘難免會辛苦, 也難免會有內外的干擾, 這時, 同學們要憑意志力來自我約束、自我監督、自我控制。 把注意力自始至終集中到聽課上來。

第五, 生活要有規律。 要按時作息, 並且要克服看電視或玩遊戲機到深夜的習慣, 不要讓無聊的事耗費寶貴的精力, 以保證有充沛的精力來滿足學習的需要。

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