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寶寶6個月大如何正確添輔食

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隨著寶寶的成長6個月的時候要讓寶寶嘗試多種天然食材, 我們將這個行為叫做添輔食。 那麼寶寶6個月大如何正確添加輔食呢?今天小編就給大家詳細講解下吧。 希望對大家能有所幫助。

家長在給寶寶添加輔食時要注意防止過敏。 這是因為寶寶的免疫系統發育尚未健全,

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2歲以內寶寶就有可能對多種食材過敏, 包括牛奶、雞蛋、大豆、牛肉、蝦肉、海鮮、堅果等常見食材都是潛在的過敏源。 所以, 添加輔食時要一種一種來, 嚴密監視寶寶的反應, 如有腹瀉、濕疹、皮膚紅斑等情況應馬上停止, 隔幾天再加新的食物。

材料

小白菜、獼猴桃、甜瓜各50克

做法

1、 將小白菜洗淨去老葉, 取綠葉部分, 放沸水中焯1分鐘撈出。

2、 獼猴桃去皮切塊, 甜瓜去皮、去籽、切塊。

3、 將小白菜、獼猴桃、甜瓜按照1:1:1的比例放入打漿機打成汁即可。

功效

青菜汁可以為寶寶補充維生素C、鉀和膳食纖維。 6個月以上寶寶可以嘗試, 但因為獼猴桃也屬於可能過敏的食品, 需要嚴密觀察反應。

溫馨提示:以上內容就是關於寶寶6個月大如何正確添輔食的詳細講解, 希望媽媽們在給寶寶添加輔食的時候一定要適時適地適量的, 這樣寶寶才能健康成長。

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