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夏季寶寶長痱子怎麼辦 試試這4款佳餚

夏季寶寶長痱子怎麼辦,試試這4款佳餚:

一、西瓜翠衣(西瓜皮)防痱消痱

西瓜渾身是寶。不僅西瓜肉有清熱消暑、生津止渴的功效,

就連西瓜皮也有預防痱子、消除痱子的能耐。西瓜皮是中藥,叫“西瓜翠衣”。將西瓜皮洗淨切片熬湯,或製作菜肴,長期食用,對預防痱子有良好的效果。

內服做法:將切成絲的西瓜翠衣和15g的六一散用布袋包好後用熱水浸泡10分鐘後成茶飲,代水飲用。也可用西瓜1個,剖開,取瓤,放盆內,加入去皮的番茄7個,一起搗碎,然後用乾淨紗布取汁,加白糖適量,攪勻飲服。

外用做法:將新鮮的西瓜皮清洗乾淨後磨成汁,塗抹在痱子的地方然後用溫水清洗乾淨,也可以日常塗抹預防痱子。或直接用西瓜皮輕輕擦搓10分鐘,再用水沖淨,每天1次。除了擦,人們還可用西瓜皮適量煎水盆浴,每天兩次,每次20分鐘,連續幾天痱子也能消失。

二、苦瓜止癢效果好

陳奕迅有一首《苦瓜》,苦瓜的睿智真的是會讓人越來越記掛。苦瓜不僅透露著人生的哲理,還有預防痱子、消除痱子的功效。苦瓜能增進食欲,清熱解暑,多吃苦瓜還能預防痱子的發生。

外用:將鮮苦瓜切開,洗淨,以切面塗擦患處,每日3次,可消除痛癢。用青苦瓜片塗擦效果更佳。

內服:苦瓜薏米粥

做法:苦瓜15克、薏米60克、鹽適量。薏米洗淨泡幾個小時。苦瓜清理乾淨切塊。把苦瓜和薏米一起放高壓鍋煲45分鐘,出鍋吃時放少許鹽調味即可。

功效:苦瓜和薏米有清熱祛濕的作用,夏季養生可以多吃,另外對於皮膚疔瘡癤腫、長痱子等有一定的預防作用。

三、三豆解毒,痱子拜拜

中醫將綠豆、赤豆、黑豆一併熬煮的湯稱為“三豆湯”。三豆湯能夠清暑熱、解濕毒、健脾胃,

被稱為夏季兒童的消暑佳品。如果在夏天經常服用,寶寶甚少會長痱子的。

內服:三豆湯的做法

準備材料:綠豆、赤豆和黑大豆各20g、清水500ml、冰糖或食鹽適量。

做法:將綠豆、赤豆和黑大豆清洗乾淨後、用冷水浸泡置於鍋中過夜為好。經過浸泡的三豆更加容易煮爛。將浸泡過的三豆連水放在爐上用武火燒開後,改用文火慢熬成200毫升。待豆子開花,加冰糖或鹽稍熬即可離火,待其冷卻,即可飲湯食豆。

四、冬瓜去痱頂瓜瓜

冬瓜向來都是祛濕利水,消暑去痱的必備食材。寶寶起了痱子以後,可用冬瓜100g,加水煎湯飲用,每天一劑,連服7~8天;綠豆適量,鮮荷葉一張,加水煎服;冬瓜、海帶、綠豆適量共煎湯,加白糖少許,連服7~10天,

對治療痱子有一定療效。

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