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夏季寶寶長痱子怎麼辦 試試這4款佳餚

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夏季寶寶長痱子怎麼辦, 試試這4款佳餚:

一、西瓜翠衣(西瓜皮)防痱消痱

西瓜渾身是寶。 不僅西瓜肉有清熱消暑、生津止渴的功效, 就連西瓜皮也有預防痱子、消除痱子的能耐。 西瓜皮是中藥, 叫“西瓜翠衣”。 將西瓜皮洗淨切片熬湯, 或製作菜肴, 長期食用, 對預防痱子有良好的效果。

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內服做法:將切成絲的西瓜翠衣和15g的六一散用布袋包好後用熱水浸泡10分鐘後成茶飲, 代水飲用。 也可用西瓜1個, 剖開, 取瓤, 放盆內, 加入去皮的番茄7個, 一起搗碎, 然後用乾淨紗布取汁, 加白糖適量, 攪勻飲服。

外用做法:將新鮮的西瓜皮清洗乾淨後磨成汁, 塗抹在痱子的地方然後用溫水清洗乾淨, 也可以日常塗抹預防痱子。 或直接用西瓜皮輕輕擦搓10分鐘, 再用水沖淨, 每天1次。 除了擦, 人們還可用西瓜皮適量煎水盆浴, 每天兩次, 每次20分鐘, 連續幾天痱子也能消失。

二、苦瓜止癢效果好

陳奕迅有一首《苦瓜》, 苦瓜的睿智真的是會讓人越來越記掛。 苦瓜不僅透露著人生的哲理, 還有預防痱子、消除痱子的功效。 苦瓜能增進食欲, 清熱解暑, 多吃苦瓜還能預防痱子的發生。

外用:將鮮苦瓜切開, 洗淨, 以切面塗擦患處, 每日3次, 可消除痛癢。

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用青苦瓜片塗擦效果更佳。

內服:苦瓜薏米粥

做法:苦瓜15克、薏米60克、鹽適量。 薏米洗淨泡幾個小時。 苦瓜清理乾淨切塊。 把苦瓜和薏米一起放高壓鍋煲45分鐘, 出鍋吃時放少許鹽調味即可。

功效:苦瓜和薏米有清熱祛濕的作用, 夏季養生可以多吃, 另外對於皮膚疔瘡癤腫、長痱子等有一定的預防作用。

三、三豆解毒, 痱子拜拜

中醫將綠豆、赤豆、黑豆一併熬煮的湯稱為“三豆湯”。 三豆湯能夠清暑熱、解濕毒、健脾胃, 被稱為夏季兒童的消暑佳品。 如果在夏天經常服用, 寶寶甚少會長痱子的。

內服:三豆湯的做法

準備材料:綠豆、赤豆和黑大豆各20g、清水500ml、冰糖或食鹽適量。

做法:將綠豆、赤豆和黑大豆清洗乾淨後、用冷水浸泡置於鍋中過夜為好。 經過浸泡的三豆更加容易煮爛。 將浸泡過的三豆連水放在爐上用武火燒開後, 改用文火慢熬成200毫升。 待豆子開花, 加冰糖或鹽稍熬即可離火,

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待其冷卻, 即可飲湯食豆。

四、冬瓜去痱頂瓜瓜

冬瓜向來都是祛濕利水, 消暑去痱的必備食材。 寶寶起了痱子以後, 可用冬瓜100g, 加水煎湯飲用, 每天一劑, 連服7~8天;綠豆適量, 鮮荷葉一張, 加水煎服;冬瓜、海帶、綠豆適量共煎湯, 加白糖少許, 連服7~10天, 對治療痱子有一定療效。

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