首頁 搜索 分類

給寶寶吃麵條好處多多

您當前的位置:首頁 » 育兒 » 0-1歲
赞助商链接

孩子到了4個月以後, 可以通過輔食, 進行增強孩子的營養。 平時大家需要注意孩子的營養搭配, 而且要根據孩子的胃腸功能, 進行調理, 大家需要給孩子進行吃麵條, 麵條有助於孩子的消化, 特別適合做輔食, 那麼, 寶寶吃麵條好處多多?

寶寶吃麵條好處多多

赞助商链接

從營養角度來說, 麵條含有一定量的蛋白質、維生素和礦物質, 能補充奶粉或母乳餵養所不足的那部分營養。

從寶寶腸胃功能來說, 一歲以下寶寶的腸胃功能還沒有發育完善, 給寶寶食用的食物應當是容易被消化吸收的。 麵條細軟, 容易消化, 特別適合作為寶寶的輔食。

從寶寶機體發育來說, 吞咽和咀嚼是一項技能, 需要後天的訓練才能獲得。 如果一直給寶寶吃流質食物, 不只不利於寶寶吞咽、咀嚼功能的發育, 還可能因為口腔肌肉功能得不到鍛煉, 影響面部、口腔肌肉的發育, 阻礙寶寶的語言表達能力。 所以6個月以上的寶寶, 選擇麵條作為鍛煉食物是非常適合的。

寶寶多大可以吃麵條

一般情況下, 寶寶輔食添加順序應為穀物—蔬菜—水果—動物, 也就是說, 寶寶4—6個月就可以食用麵條了。 但是寶寶的咀嚼能力還沒有發育完善, 麵條煮熟至爛後,

赞助商链接
應該用湯匙壓碎後餵食。 至於壓碎的程度, 應該依據寶寶的吞咽能力決定。

2歲以下的寶寶, 牙齒沒長齊, 咀嚼能力較差, 不能選擇口感偏硬的品種。 另外, 市面上有專門給寶寶食用的掛麵出售, 長度較短, 麵條細, 鹽分很低。 嬰兒麵條是嬰幼兒很重要的輔食品之一, 對於寶寶的生長發育起著很大作用, 需要家長仔細選擇購買。

寶寶吃麵條注意事項

喂寶寶的麵條應是爛而短的, 麵條可和肉湯或雞湯一起煮, 以增加麵條的鮮味, 引起寶寶的食欲。 喂時須先試少量, 觀察一天看寶寶有沒有消化不良或其他情況。 如情況良好, 可加多食量, 但也不能一下子喂得太多, 以免引起寶寶胃腸功能失調, 出現腹脹, 導致厭食。

適合寶寶吃的麵條做法

1、冬瓜肉末麵條

材料:冬瓜150克, 熟肉末100克, 麵條100克, 適量高湯。

做法:

(1)冬瓜洗淨去皮切塊, 在沸水中煮熟後切成小塊備用。

赞助商链接

(2)將麵條置於沸水中, 煮至熟爛後取出, 用勺攪成短麵條。

(3)將熟肉末、冬瓜塊及爛麵條, 加入高湯大火煮開, 小火燜煮至麵條爛熟即可。

功效:冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素, 可調節人體的代謝平衡, 冬瓜性寒, 能養胃生津, 清降胃火。 麵條是維生素和礦物質的重要來源, 含有維持神經平衡所必需的維生素B1、B2、B3、B6和B9。

2、雞絲涼拌面

主料:細麵條100克, 熟雞絲80克, 芝麻、綠豆芽和鹽各適量。

做法:

(1)麵條下入開水鍋中煮熟。 面熟後撈出, 攤在大盤裡晾涼。 淋上香油, 用筷子挑拌均勻。

(2)綠豆芽放入開水鍋中燙一下, 燙到八分熟, 撈出用涼開水沖一下, 擠出水分, 放到麵條上面。 再撒上雞肉絲。

(3)把鹽倒入麵條上, 用筷子拌勻即可食用。

功效:此麵條清淡爽口, 面滑菜脆, 適合夏季食用。 拌面的菜, 可用黃瓜絲、萵苣絲等脆菜來拌。 這道菜含高鐵、高鈣、高蛋白質, 是寶寶極好的營養品。

赞助商链接

希望大家注意孩子的吃麵條方法, 一次性不要給孩子吃的太多, 也要注意孩子的營養搭配, 並且在日常生活當中, 要注意合理的進行護理, 而且要注意保持好的心態, 平時, 應該注意一些吃麵條的事項, 不要給孩子煮的太硬, 希望大家有所瞭解。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索