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如何自製嬰兒輔食 你要準備好這幾樣工具

一般情況下,寶寶4-6個月開始便會逐漸添加輔食,對於4個月左右的、剛添加輔食的小寶寶,小編建議還是先不要給寶寶吃麵食。

而6個月以上的寶寶,可逐漸添加麵食。

一、如何自製嬰兒輔食,你要準備好這幾樣工具:

1、麵條機:麵食DIY,so easy

在家自己做餃子,擀麵杖是必備的工具,可是難道每次做麵食都要用擀麵杖一根根的擀出來才行麼?當然不用這麼麻煩啦。想要製作麵食的媽媽不妨買個家用手搖麵條機。麵條機可自動和麵、揉面和壓面,媽媽們只需配好麵粉量與雞蛋液量,倒入機器中便可以坐等成品。

現在市面上分為手動麵條機和自動麵條機。手動麵條機具有將麵團切割成條的功能,將揉好的麵團放入機器中,媽媽用手搖動便可將麵團變成粗細均勻的麵條。另一種的全自動麵條機則是具備和麵、揉面、壓面的功能,媽媽們只要備好材料即可。

如果你還想給寶寶製作細屑狀或是泥糊狀的食物,

那麼你可以選擇食物研磨器。食物研磨器包括過濾研磨器、咀舔研磨器、咬嚼研磨器、研磨碗、研磨碗蓋、計量研磨匙,充分考慮媽媽製作輔食的需求。

2、美味晚餐:蒸煮機燉湯機

在高科技的時代,給寶寶和家人製作美食也要與時俱進,跟上時代的腳步哦!

3、多功效輔食機

市面上陸續推出帶著自動化的與多功能合一的輔食機,集合了研磨、攪拌、蒸煮等多種功效的輔食機與傳統的手工輔食研磨相比,不僅可以節省媽媽們的時間和精力,而且做出來的輔食更加細緻,也有利於寶寶的吞咽和消化。除了可以製作寶寶食物之外,還能製作大人吃的食物,豐富了家人的食物款式。

4、燉湯機,鮮美湯汁來作伴

新鮮味美的湯可是飯桌上一道必不可少的佳餚。如何讓食材裡的味道完美的融入到湯裡呢?小火慢燉,加長時間,雖是一個方法,可是比較費時。利用燉湯機,可以輕鬆達到目的哦。

燉湯機大都集合蒸煮燉三個功效,無論是燉湯,還是蒸煮食物,樣樣可以。燉湯機的內膽是用天然陶土製成,而且又雙層密封蓋,這樣保證湯汁的原味不散。而且配置多個燉盅,既可以小燉盅,也有大燉盅,適合多種需求。

5、電燉鍋,美食DIY真簡單

又一神器誕生了!炒菜油煙大,而且會讓廚房難清理,如果你不想要炒菜,可以試試選擇一個電燉鍋,輕鬆讓你變身美食專家。電燉鍋往往集燉湯、煎烤於一體,操作簡單。據瞭解,你只要將準備好的食材放入鍋內,

加入喜歡的調味料(據說,整塊肉或是整條魚都可以直接放入,好方便啊~),設置好時間,到時間了就可以享用營養健康的美食了。而且,這個鍋既可以用電,也可以用明火加熱,如此多功能,真心不錯啊!

二、輔食添加的4大原則

1、輔食品種從單一到多樣

一次只添加一種新食物,隔幾天之後再添加另一種。萬一寶寶有過敏反應,您便可以知道是由哪種食物引起的了。

2、輔食質地由稀到稠

首先開始給寶寶選擇質地細膩的輔食有利於寶寶學會吞咽的動作,隨著時間推移,逐漸增加輔食的黏稠度,從而適應寶寶胃腸道的發育。

3、輔食添加量由少到多

開始時只喂寶寶進食少量的新食物,分量約一小湯匙左右,

待寶寶習慣了新食物後,再慢慢增加分量。隨著寶寶不斷長大,他需要的食物亦相對增多。

4、輔食製作由細到粗

開始添加輔食時,為了防止寶寶發生吞咽困難或其他問題應選擇顆粒細膩的輔食,隨著寶寶咀嚼能力的完善,逐漸增大輔食的顆粒。初喂寶寶輔食需要耐心,第一次喂固體食物時,有的寶寶可能會將食物吐出來,這只是因為他還不熟悉新食物的味道,並不表示他不喜歡。當寶寶學習吃新食物時,您可能需要連續喂寶寶數天,令他習慣新的口味。為寶寶進食創造愉快的氣氛 最好在您感覺輕鬆,寶寶心情舒暢的時候為寶寶添加新食物。緊張的氣氛會破壞寶寶的食欲以及對進食的興趣。

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