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女性經期能游泳嗎 有哪些危害

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夏季很多女性都喜歡去游泳, 夏季游泳不僅可以健身而且還可以消暑的作用, 所以很多女性朋友們到了夏季都十分愛去游泳, 夏季游泳女性遇上“大姨媽”該怎麼辦?女性經期可以游泳嗎?女性經期游泳好不好?經期游泳對女性身體有哪些傷害?經期游泳的危害有哪些?經期游泳需要注意的事項介紹。

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女性經期可以游泳嗎

夏季游泳確實是比較好的健身運動, 但是如果女性經期期間還是儘量不要去游泳, 由於女性在月經期間身體各項抵抗力下降, 再加上女性月經期間子宮口處於開放的狀態不僅容易患上婦科病而且還很容易感冒, 所以為了自身身體健康不要存在僥倖心理, 月經期間女性還是儘量不要去游泳。

女性經期游泳危害

1、著涼感冒

女性在月經期間身體抵抗力是最弱的時候, 女性在游泳的時候都是穿著泳衣所以女性在月經期間下水游泳的話是很容易著涼感冒的, 為了自身的健康, 小編建議女性還是儘量不要在月經期間下水游泳以免造成不良後果。

2、婦科疾病

前面以及提到女性在月經期間不僅身體抵抗力下降而且月經期間女性宮口打開, 在這個時間段下水游泳的話很容易因為細菌額侵入而導致感到婦科疾病,

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就算是正常沒有來月經的女性經常去游泳池游泳的話也難免感染炎症, 因為游泳池的水不是特別乾淨, 而且去游泳的人越多水質越不乾淨。

3、痛經

女性月經期間游泳的話還很容易造成痛經和月經紊亂, 主要是因為女性在月經期間游泳受寒氣入體, 所以在下次月經來臨時候很容易出現痛經症狀, 除此之外還很容易導致月經紊亂, 總是女性月經經期去游泳可謂是百害而無一例。 

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