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想要寶寶情商高 胎教妙招少不了

眾所周知,胎教對胎兒的成長發育是很有好處的,所以准媽媽們在平時的生活中,會通過胎教來與孩子互動。今天在這裡,小編就為大家介紹一些胎教妙招,可以幫助准媽媽們為腹中的胎兒打下良好的情商基礎,讓孩子在出生以後,可以更受人們的喜愛。

1撫摸肚子

在胎兒第16~20周大時,准媽媽會感受到微弱胎動。當出現胎動之後,爸爸媽媽就可以摸摸肚皮,與媽媽肚子裡的胎兒進行簡單的互動。這項胎教方式不妨交由准爸爸來實行,畢竟大多數的胎教與懷孕過程皆由准媽媽經歷,而此舉是為了提升老公的參與感,增加爸爸與孩子之間的親密關係。

2與胎兒說話

准媽媽可以在懷孕6個月之後,以明朗、輕快、柔和且充滿感情的音調,對腹中胎兒說話。若覺得單方面對肚子說話的方式過於單調,可以每天固定安排一個時間閱讀繪本。

由於胎兒對中低音訊較有反應,

所以准爸爸平常應多參與寶寶的語言胎教,若是搭配撫摸肚子的效果會更好。

3光線胎教

胎兒約8個月大之後,視網膜結構才形成,雖然還無法看到任何東西,但具有些許光感,所以這段期間可在每天睡覺之前,先用手摸索胎兒的頭部,再用手電筒的微光貼住肚皮,一閃一滅地對肚皮照射,一次約5分鐘即可。

4聽音樂

胎兒6個月大左右,就可聽到外界的聲音,但准媽媽不妨從懷孕初期就把握黃金時機,開始聆聽優美音樂,培養其樂感,建議准媽媽選擇節奏輕柔的輕音樂。

5意念胎教

意念胎教其實就是經由觀看展覽、可愛嬰兒照片、美麗風景照、繪畫及閱讀等薰陶,讓准媽媽的身心獲得良好的放鬆效果,

進而讓這些影像傳達到准媽媽的腦海中,形成正向的意念,並通過這些訊息傳遞,賦予胎兒正面能量,培養未來在藝術方面的創造力。

6情緒胎教

孕婦如果在懷孕期間有憂鬱傾向,寶寶出生之後罹患自閉症、兔唇或心理疾病的比例也會相對提升,為了讓胎兒擁有高EQ,准媽媽的情緒控制也是非常重要的一個環節!

在不同的懷孕階段,准媽媽會出現不一樣的生理、心理反應,難免有時脾氣會變得較為不穩,此時家人與朋友應給予諒解和鼓勵。

7運動、踏青

懷孕之後也別忘了“孕”動,運動可防止體重飆升、強化心肺功能、促進腸胃蠕動,幫助體內新陳代謝,維持健美的體態,在生產過程中也能保有較佳的體力。

不過,運動時一旦發現身體出現不適,

就應立刻停止,且在不同的懷孕階段,必須把握不同運動重點。

學會上文所介紹的胎教妙招,准媽媽們就可以更好地為孩子的出生做好準備了。但是,胎教也是要有的放矢的,如果有不懂的地方,建議准媽媽們諮詢專業的母嬰醫師,這樣可以得到更好的指導,讓胎兒在成長發育的時候,各個方面的表現都可以達到令人滿意的狀態。

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