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產後束腹不要操之過急

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女性生產過後, 總是著急著要恢復自己的身材。 但是記得, 你生產完後, 不能過早地束腹, 否則會給你的健康造成不必要的麻煩的。 到底是怎樣的結果呢?下面大家就一起來看看下文的詳細講解吧。

一, 束腹帶不應該長時間使用

媽媽們要記得, 生產過後,

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雖然可以用束腹來恢復身材, 但是束腹是不能長期使用的。 一般來講, 部宮產術後醫生要求產婦要用數天的束腹帶。 這是因為剖宮後如果立即使用束腹帶的話, 可以有效地預防了咳嗽, 活動時腹壓增高而讓傷口裂開等, 並促進了傷口的癒合, 減少女性的出血等。 當然, 也有效地預防了內臟下垂。 但是束腹帶是不能長時間使用的。 如果長時間使用, 會讓肌肉不收縮或者是收縮過太, 強度不夠, 就會引起了肌肉的萎縮現象。 因此, 一般使用的週期是六個禮拜, 每天堅持不能超過十二個小時。 而且鬆緊掌握好, 不能影響了你的進食。

二, 束腹帶必須正確使用

有好些產婦使用不當束腹帶, 也會出現了問題的, 可能使用不當, 就會導致了盆底脫垂。

新媽媽要注意, 只要使用了長達恥骨聯合以下的, 鬆緊合適的腹帶的話, 才能讓你的盆底不受到傷害。

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如果你的長度沒有過這個地方, 則可能移到了上面的位置, 就會在咳嗽, 起身或者是提重物的時候, 出現了腹壓增高, 因此, 壓力就會向下, 集中在盆底的話, 就會讓盆底器官出現了脫垂的現象。

因此, 媽媽們如果想要在生產過後, 達到完美的生產前的身材的話, 束腹帶是不能過急使用的, 而且使用時, 也要根據自己的情況, 以及身材和特點, 選擇合適的束腹帶。 還有這裡也要提醒一下女性, 如果你不是部腹產的話, 還是不要使用的好, 自然地恢復要比用外物來恢復效果更好。

通過以上講解, 產婦們也完全瞭解了要如何正確使用束腹帶。 既然這樣, 就根據個人的特點來選擇正確的束腹過程吧。 新媽媽們千萬不要操之過急哦!

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