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拉不出,“奶粉寶寶”便秘如何巧防治

母乳餵養是每個媽媽的心願,但是現實往往事與願違,有些媽媽或因缺乳、疾病等原因,只能選擇給孩子喝奶粉。不過,對於奶粉餵養的寶寶來說,可並不是買好了沖好了奶,這事兒就萬無一失了。

曹女士家寶寶5個半月大了,一直在奶粉餵養,最近十天卻發現寶寶便秘,兩天到三天一次,屁多且臭,放屁有痛苦感。寶寶便秘應該怎麼辦?問了身邊的朋友,大多數媽媽都建議她給寶寶喂點媽咪愛,說可以緩解便秘。聽了大家的建議之後,曹女士回家便給寶寶服用,果然隔天,寶寶就拉了一大坨便便,她這才松了一口氣。

實際上,便秘是許多奶粉餵養寶寶最常出現的問題之一。主要是因為奶粉的主要成分是蛋白質,蛋白質攝入量過高很容易導致便秘。而且奶粉餵養的寶寶也不會獲得母乳中所含有一種水溶性纖維素-低聚糖(這種纖維素會在寶寶的大腸中被敗解,

從而增加糞便的水分,預防便秘)以及足夠的益生菌,體內益生菌菌群定植將延遲,這也直接影響寶寶的腸胃功能。所以說,這就是為什麼母乳餵養的寶寶比較不容易便秘了。

奶粉餵養怎樣避免便秘?

確實,媽咪愛等益生菌對改善寶寶腸道功能,緩解便秘十分有效。以媽咪愛為例,其含有大量寶寶腸道內需要的益生菌,其中的屎腸球菌在腸道內快速生長、奪氧和分解過氧化氫,製造厭氧環境,促進以雙歧桿菌為主的有益的厭氧菌的生長,使腸道菌群恢復正常;枯草桿菌還能產生副消化酶,恢復小腸消化吸收功能,恢復正常腸蠕動,從而促進便秘的治癒。在日常生活中,也可以選擇給奶粉餵養的寶寶適當服用益生菌,

維持健康的腸道菌群環境,從而預防便秘的發生。

 

如果寶寶已經能吃泥狀食品或固體食物時,可給寶寶添加果泥、菜泥、碎菜等較大顆粒的食品,1歲以上的寶寶可以適當地添加粗糧,補充粗纖維的攝入。另外,寶寶輔食中富含B族維生素,

具有恢復腸道肌肉張力的功效,有助於寶寶通便。

在選購奶粉時,最好先仔細研究配料表,儘量不要選擇酪蛋白含量高、飽和脂肪酸為主的配方奶粉。在寶寶出現便秘時,媽媽就應該要減少餵奶量。另外在沖調奶粉時,不要衝調過濃,兩頓奶間最好給寶寶喝些水或果汁(如柳丁半個擠汁,加等量溫水),在奶中加一勺糖也能有效緩解便秘。

總之,只要注重科學餵養,奶粉餵養一樣也可以哺育出健康、可愛的寶寶。

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