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當心備孕期情緒不穩定影響受孕

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步入備孕期的夫妻雙方在我和飲食上一定有很多的事情需要注意, 但是小編今天想提醒大家的是, 處於備孕期的女性朋友們一定要學會一些心理調節的方法, 因為不良的情緒很可能會影響到受孕的成功。

1, 著床困難, 著床是胎生胚胎發育早期階段的一個重要環節。 在著床之前, 胚泡在宮腔內游離,

它是新個體, 有遭排斥脫落危險。 經過附著、穿入內膜之後, 則母子兩方面緊密結合, 更有利於胚胎的生長發育。 精神緊張會引起輸卵管、子宮的異常收縮, 從而影響胚胎著床。 如果著床失敗就是沒有懷孕。 著床期:胚胎受精後6-7天。

2, 長色斑, 生氣時血液大量湧向頭部, 因此血液中的氧氣會減少, 毒素增多。 而毒素會刺激毛囊, 引起毛囊周圍程度不等的炎症, 從而出現色斑問題。

3, 傷肝, 生氣時人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質, 作用於中樞神經系統, 使血糖升高, 脂肪酸分解加強, 血液和肝細胞內的毒素相應增加。 這裡有個小竅門:在生氣時喝杯水, 水能促進體內的游離脂肪酸排出, 減小毒性。

4, 乳腺增生, 今年體檢, 外科醫生查完乳☆禁☆房第一句話就是:開心點,

多笑。 問何出此言, 才知道是因為自己乳腺增生有點嚴重。

引起乳腺小葉增生的原因很多, 但主要與內分泌失調或精神情緒有密切關係。 女性乳腺增生的一個重要因素是情緒不穩定、精神緊張、愛生氣。 當女性總是處於怒、愁、憂、思等不良情緒狀態時, 就會抑制卵巢的排卵功能, 出現孕酮減少, 使雌激素相對增高, 導致乳腺小葉增生。

讓我們在生活中總是難免會遇到一些令自己不開心的事情, 但只要我們能夠適時地進行調節, 就不會讓壞情緒傷害到我們的健康, 影響到我們受孕成功。

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