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春季准媽媽不適宜吃的水果有哪些

春天到了各種各樣新鮮的水果也開始紛紛上市了,這對於喜愛水果的女性朋友們來說可真是一件好事,但是小編想提醒准媽媽們注意,在春季下面的這幾類水果不吃為好。

春季不宜吃的4種水果

水果1:鳳梨

春季一些媽咪吃鳳梨後會出現噁心、嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發麻、皮膚發癢等過敏現象。這是因為鳳梨中含有生物甙和鳳梨蛋白酶,這些物質都是導致媽咪們過敏的根源。

何時吃鳳梨:鳳梨屬於熱帶水果,含有豐富的膳食纖維和鳳梨蛋白酶,對預防便秘和消化不良很有好處,是夏季水果的很好選擇。

小編支招:實在喜愛鳳梨的媽咪們,為預防過敏反應,鳳梨切好後一定要放入淡鹽水中浸泡十多分鐘,破壞鳳梨蛋白酶後再吃。不過,春季是傳染病的高發期,小編建議媽咪們自己在家浸泡鳳梨,儘量別在外購買,以免感染細菌哦!

水果2:葡萄

一些不法商販和果農把催熟劑乙烯和水按比例稀釋後,將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸泡,過一兩天青葡萄就會變成紫葡萄。

何時吃葡萄:春季是不宜食用葡萄的,每年8、9月份是葡萄成熟的季節。

水果3:香蕉

為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看,有的不法商販用過量二氧化硫來催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的,一點也不甜。二氧化硫對人體是有害的,媽咪多吃無益。

何時吃香蕉:香蕉是一種營養豐富的熱帶水果,

味甘性寒涼,有潤腸、清熱的作用。每年的夏天才是它成熟季節。

小編支招:如果媽咪想吃香蕉,不如讓小編告訴您幾個挑選香蕉的方法。一般來說,好的香蕉給人的感覺是比較有光澤的,且表皮會有小黑點。自然成熟的香蕉,能聞到一種果香味,而催熟的香蕉不僅沒有果香,甚至還有異味。此外,如果是催熟的香蕉,很容易變黑,發生腐爛。

水果4:甘蔗

很多媽咪買甘蔗時沒有仔細挑選,切開後看到紅色絲狀物又以為是正常現象,結果食用後導致甘蔗中毒。其實,春季是不應該食用甘蔗的。

何時吃甘蔗:甘蔗是很好的“瀉火”食品,它的成熟季節在11月。

小編支招:春季的甘蔗大多為秋季的存貨,

儲存了一個冬天後,極易變質,在甘蔗末端出現絮狀或茸毛狀的白色物質。切開之後,斷面上還會有紅色的絲狀物。媽咪儘量不要在春季吃甘蔗,如果非要食用,一定要睜大眼睛好好挑選。

之所以提醒大家上面的這4種水果少吃為妙,我們還是考慮到孕媽媽和胎兒的健康。其實現在我們生活中水果的種類有很多,除去這4種還有很多美味的水果可供我們選擇。

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