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小兒厭食症怎麼辦 科學調理促進兒童健康

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孩子的健康是家長們關心的一個問題, 想要孩子健康, 我們一定要保證健康的飲食, 但是很多的孩子出現了厭食的情況。 那麼怎麼改善小兒厭食症呢?厭食症會影響到寶寶的健康成長, 下面我們就為大家介紹改善小兒厭食症的護理方法!

小兒厭食症

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1、合理餵養, 養成良好的飲食習慣, 從小抓起

4個月以內的嬰兒最好採用純母乳餵養。 因為相關的研究表明, 純母乳餵養的小兒很少有厭食。 按順序合理添加輔食, 不要操之過急。 小兒飲食以主副食為主, 不亂加額外的“營養食品”。 不要使用補藥和補品去彌補孩子營養的不足, 而要耐心講解各種食品的味道及其營養價值。

2、培養良好的飲食衛生習慣

定時、按頓進食, 飯前不吃零食(包括飲料), 因為血糖升高影響食欲, 飯後吃水果。 家長要注意經常變換飲食的品種、儘量不要千篇一律, 要葷素搭配。 動物食品含鋅較多, 須在膳食中保持一定的比例。

3、要保持輕鬆愉快的進食情緒

創造好的吃飯氣氛。 要使孩子在愉快心情下攝食。 即使有幾次小兒進食不好, 也不要著急, 不要威協恐嚇小兒進食, 也不要乞求小兒進食。 一餐不吃、不必顧慮, 也不要再用零食補充,

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下餐餓了自然會吃。 當孩子不願吃某種食物時, 大人應當有意識有步驟地去引導他們品嘗這種食物, 既不無原則遷就, 也不過分勉強。

4、父母是孩子的好榜樣

如果父母挑食或偏食, 則孩子也會受到影響, 多半也是個厭食者。 所以父母一定要以身作則, 不挑食不偏食, 給孩子一個正面的影響。

寶寶厭食症會影響到身體的健康, 如果孩子出現了厭食症的情況, 我們一定要積極的治療, 如果是疾病引起的, 那麼我們要找到疾病的根源, 對症進行治療!

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