首頁 搜索 分類

春天到來如何讓孩子春捂不出火

您當前的位置:首頁 » 育兒 » 1-3歲
赞助商链接

俗話說“春暖暖秋凍凍”, 過了冬季以後, 隨著氣溫不斷地回升, 很多家長會在給孩子繼續多穿還是減少衣物的問題上發愁。 專家表示, 春捂並非是沒有一定道理可言的, 然而怎樣去春捂卻很有講究, 否則一個不小心就會讓孩子出現問題, 比如出火等。 那麼, 春捂不出火該怎麼做呢?

赞助商链接

專家指出, 春季衣著宜“下厚上薄”。 現代醫學研究表明, 人體的下部血液迴圈較上部差些, 易受到寒冷空氣的侵襲。 腳部被稱為人體的第二心臟, 足部受涼也是感冒的原因之一。 人體最先感到冷的是腳, 腳遠離心臟, 又長時間下垂, 血流緩慢, 迴圈不暢, 血供不足, 且皮下脂肪薄, 保溫性能差。 因此, 在乍暖還寒的三月, 應當注重對孩子下部, 尤其是腿腳的保暖, 以免感受風寒。

春捂一般是指氣溫如果升幅不大就儘量少脫衣, 如有時中午最高氣溫十幾二十度, 但夜晚可能只有幾度, 而中午捂過頭反而使人上火、血壓升高。 一般來說, 日平均氣溫在10℃以下就需要捂, 當氣溫持續保持在15℃以上且相對穩定時, 人體已能適應就可以不捂了;當得知冷空氣即將到來, 就提前一兩天先增添衣物捂起來, 因為呼吸系統疾病(如感冒)、消化不良等發病高峰與降溫幅度及持續時間密切相關。

赞助商链接

另外, 春季人體肝氣當令, 冬天蓄積體內的陽氣隨著春暖轉為向上外發, 若藏陽氣過多, 會化成熱邪外攻, 誘發鼻腔、牙齦、呼吸道、皮膚等出血, 以及頭痛暈眩、目赤眼花等症狀。 尤其是很多孩子本身就有內熱, 此時還會引發春火, 患上熱感冒、咳嗽、哮喘等, 所以春捂要有度, 更要防春火。

春天是萬物復蘇的季節, 然而很多孩子在這個季節卻會患上感冒、發燒等症狀, 這是由於不少細菌也在春天活躍起來。 所以, 做好春捂在一定程度上可以抵禦流感的侵襲。 當然, 為了讓孩子春捂不出火, 上文的介紹希望給作為父母的帶來一定的啟示。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索