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什麼方法可以解決產後乳房脹痛

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什麼方法可以解決產後乳☆禁☆房脹痛呢?很多女性朋友在月經期容易引起乳☆禁☆房脹痛, 也有一部分准媽媽, 特別是新媽媽在生育後也容易乳☆禁☆房脹痛, 為此痛苦難忍, 那麼有什麼辦法可以解決產後乳☆禁☆房脹痛呢?和小編一起聽聽專家的建議。

乳☆禁☆房脹痛的原因:一是當乳腺不斷分泌乳汁時, 因小兒吸奶量少, 使多餘的乳汁淤積在乳☆禁☆房內。 二是如遇到乳腺管不夠暢通, 使乳汁不能及時排出而淤積在乳☆禁☆房內, 可導致乳☆禁☆房充盈、硬結、脹痛, 有時在乳☆禁☆房部能摸到大小不等的硬塊。 產婦感到乳☆禁☆房脹痛明顯, 體溫可輕度升高, 如果不及時採取措施, 容易繼發細菌感染而引起急性乳腺炎。

下面的幾種方法可以起到預防的作用:

1.乳汁分泌過多, 常導致乳☆禁☆房脹痛。 如果小兒實在不能吃空奶, 多餘的奶一定要用吸奶器吸淨。

2.提倡按需餵養。 小兒肚子餓和乳母感到乳☆禁☆房充滿時就進行哺乳,

不規定餵奶次數和時間。 盲目按時餵養, 將使乳☆禁☆房蓄奶過多。

3.產後未能及時哺乳, 易可引發乳☆禁☆房脹痛, 因此, 產婦產後在30分鐘內及早餵奶。

4.要有正確的餵養姿勢, 使小兒含接良好, 這樣既使孩子吃到更多的奶水, 又解決了乳☆禁☆房脹痛的問題。 餵養姿勢不正確, 致使乳☆禁☆頭皺裂, 母親因疼痛不敢讓小兒吃奶, 乳汁蓄積在乳☆禁☆房中, 乳☆禁☆房就更脹, 孩子也吃不飽。 所以, 一定要保持正確的哺喂寶寶的姿勢。

5.掌握好產婦發奶食物, 如雞湯、魚湯等營養湯的進食量, 由少而多。

6.哺乳前熱敷乳☆禁☆房。 輕輕從四周向乳☆禁☆頭方向按摩擠捏、使乳汁排出。

溫馨提示:你還在為產後乳☆禁☆房脹痛而煩惱嗎?你還在苦苦忍受產後乳☆禁☆房的脹痛嗎?不妨聽聽專家的建議,

掌握正確的餵養姿勢, 相信你會很快從乳☆禁☆房脹痛中解脫出來, 試試吧!

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