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寶寶輔食 7個月寶寶輔食食譜推薦

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寶寶輔食食譜之肝泥粥

要準備食材有, 二十克雞肝, 二十克大米。

製作方法如下:

1, 將雞肝去膜, 去筋, 剁碎成泥狀, 放置一旁備用。

2, 大米清洗乾淨, 放入鍋中加入一大杯水大火煮開後, 改小火加蓋燜煮爛。

3, 拌入肝泥, 等待再次煮開就可以了。

寶寶輔食食譜之蛋黃優酪乳糊

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要準備的食材有。 一個雞蛋, 一湯匙肉湯, 一大湯匙優酪乳。

製作方法如下:

1, 將雞蛋放入有水的鍋裡煮熟之後, 取出蛋黃搗碎。

2, 將搗碎的蛋黃和肉湯倒入到鍋中用小火熬煮, 並不斷的攪動, 等熬煮至糊狀的時候就可以取出, 放置一旁冷卻。

3, 冷卻後, 加入優酪乳一起攪拌就可以了。

寶寶輔食食譜之肉湯雞蛋糊

要準備的食材有, 一個雞蛋, 一小湯匙肉湯。

製作方法如下:

1, 將雞蛋放入有水的鍋裡煮熟之後, 取出蛋黃搗碎。

2, 搗碎的蛋黃與肉湯和在一起攪拌均勻就可以了。

寶寶輔食食譜之獼猴桃優酪乳糊

要準備的食材有, 一個獼猴桃, 一大湯匙優酪乳。

製作方法如下:

將獼猴桃去皮, 果肉搗碎, 與優酪乳混在一起攪拌均勻就可以了。

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