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寶寶飲食的3個最佳時間

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在日常生活當中, 大家需要注意寶寶的飲食, 寶寶飲食的3個最佳時間, 大家應該儘早瞭解, 而且要注意, 讓孩子用水杯喝水, 平時, 也要注意調理方式, 全面的進行保健, 要注意孩子的身心發育情況, 有助於眼睛和手的協調性, 那麼, 寶寶飲食的3個最佳時間。

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用水杯喝水

讓孩子自己用杯子喝水, 不僅可以鍛煉手部的肌肉, 加快手眼協調性的發展, 而且可以避免長期頻繁使用奶瓶所導致的齲齒。 考慮到孩子動作能力的發展情況, 一般從5個月起, 可讓寶寶接觸並熟悉杯子, 為用杯子喝水做準備。

最佳時間

孩子6個月時, 可教他不用奶瓶而換用杯子喝水。 先在杯子裡放少量溫開水, 讓孩子雙手端著杯子, 大人再幫助他往嘴裡送, 要注意讓其一口一口慢慢地喝。 當寶寶拿杯子較穩時, 大人可逐漸放手讓他自己端著杯子往嘴裡送, 杯子中的水要由少到多。 8個月時, 大多都能獨立用杯子喝水了。

自己進餐

孩子長到10個月左右, 不僅能爬能站, 而且喜歡擺弄餐具, 產生了親自動手的欲望, 這正是訓練他獨立進餐的大好時機。 對食物的自主選擇和自己進餐, 是寶寶早期個性形成的一個標誌, 而且對鍛煉協調能力和自立性也很有幫助。

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最佳時間

10個月以上的孩子可以訓練自己動手進餐了。 先做好準備, 如在地板上鋪一塊塑膠布, 給孩子穿上“工作服”, 再將小手洗乾淨。 正式進餐時, 媽媽準備兩個碗和勺, 一套自己拿著, 給孩子餵食;另一套給孩子, 並在其中放一點食物讓他自己吃。 也可以準備一些小食品, 讓他自己拿著吃。 長到15個月時, 媽媽可將食物切成適合孩子的塊狀, 讓他自己嘗試用匙進餐, 媽媽最好“袖手旁觀”, 不到不得已時不要幫忙, 讓孩子感到“我能自己吃”。

餵養肉食

要想孩子發育好, 肉類不可少。 什麼時候開始肉食餵養呢?一般說來, 當他長到4~5個月時, 不論是母乳還是奶粉餵養, 營養已經逐漸不能滿足生長發育的需要了, 這時應該通過添加輔助食品來補充營養素的不足。

最佳時間

吃肉要循序漸進, 首先添加肝泥, 長到7~8個月以後, 牙齒開始萌出,

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胃腸道也適應了添加的食物, 可逐漸由肝泥過渡到肝末、肉末。 1歲左右的孩子, 就能吃碎肉丁了。 至於魚肉, 人工餵養寶寶2~3個月就可以品嘗鮮美的魚湯, 母乳餵養兒可在4~6個月以後添加少許魚、蝦肉。

平時大家需要注意孩子的身體調理方式, 而且, 也要注意孩子的最佳保健方法, 避免孩子飲食不當, 影響到身體健康, 同時也要注意人工餵養時的一些事項, 避免孩子身體出現疾病, 帶來更多困擾, 大家需要注意孩子的身體保健方式, 讓孩子更加健康。

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