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怎樣教育孩子養成自控力

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怎樣教育孩子養成自控力呢?很多家長在一起聊天時, 說起自家的孩子個個擔心, 擔心最大的就是孩子對自己的自控力不好, 做事情隨心所欲, 不能控制自己的行為, 其實孩子的自控力在孩子的學習和生活中非常重要, 那麼培養孩子的自控力就不可小窺, 跟著小編一起看看。

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1、培養孩子的規則意識

孩子只有具備了規則意識, 才能提高自控水準。 家長可以現在生活常規方面著手, 制定規則如按時起床、睡覺, 不挑食等。 家長要長期堅持一貫的要求, 孩子就會逐步約束自己。 除了生活常規, 爸爸媽媽還可以給孩子訂立一些規矩並堅決執行。 如帶孩子逛商場前, 給孩子明確說不能亂買東西。 儘管如此, 孩子可能還會亂要, 這時家長就要果斷拒絕。 孩子經過一次次失敗的體驗, 自然不會胡亂要了。

2、通過遊戲提高孩子的自控能力

遊戲中常常蘊含著規則, 孩子通過這種有趣的形式, 更容易形成自控能力。 如媽媽可以和孩子玩“木頭人”的遊戲, 孩子通過扮演“木頭人”, 學會控制自己的動作, 進而產生自我控制的意識。

3、家長要做出自我控制的好榜樣

爸爸媽媽在自我控制方面表現好的話, 孩子也會受到影響。

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如帶孩子外出, 遇到堵車的時候, 可以和孩子做一些小遊戲消磨時光, 避免把焦躁情緒傳染給孩子, 讓等待的過程變得有趣。 想對孩子發火的時候, 深呼吸並說:“我要冷靜, 不能發火。 ”這些言行都會讓孩子學會控制自己的情緒。

4、要多與孩子溝通、交流

人的成長不但需要物質, 也有精神、情感的需要。 經常與孩子溝通, 你發現孩子道德品質方面是否發生了偏差?好的行為習慣是否有待于進一步養成?也只有與孩子經常性的溝通, 滿足孩子的情感需要, 才能使孩子從心底裡感覺幸福, 促成好的習慣的養成。

5、循序漸進, 及時表揚

培養孩子的自控能力, 首先, 爸爸媽媽要有耐心, 注意循序漸進, 切忌操之過急。 在日常生活中, 父母要多與孩子進行溝通交流, 瞭解孩子的想法和內心世界, 與孩子之間建起了絕對的信任, 以便於樹立父母在孩子心目中的威信,

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有效地增強了父母的教育影響, 對於孩子的不良表現, 要給予耐心的說服教育, 切忌一味地訓斥、壓制。 再有, 對於孩子表現良好的自控行為, 要給與及時的表揚和鼓勵, 樹立孩子的自信心。

6、培養孩子頑強的毅力

頑強的毅力是一個人良好自製力的重要保證, 所以要培養孩子的良好的自控能力, 首先要培養孩子良好的意志。 比如, 家長可以通過讓孩子參加“戶外拓展訓練”等活動, 訓練孩子堅強的意志。 平時, 也要注意不要過分的溺愛孩子, 而要理智的去愛孩子。

溫馨提示:自我控制能力是孩子以後順利學習和生活的必要素質, 所以能幫助孩子養成自控力已經成為家長普遍關心的問題。 希望今天小編的分享能夠幫助到那些焦躁不安的家長, 爸爸媽媽只有掌握小竅門, 才能加強孩子自控能力的培養, 讓我們的孩子變得更加優秀!如果家長自控力較差的孩子努力喲,

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為了孩子那美好的未來。

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