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寶寶厭食怎麼辦 鳳梨凍擊退寶寶厭食

一、寶寶厭食怎麼辦,鳳梨食譜擊退寶寶厭食

1、鳳梨凍

鳳梨凍是有助於寶寶消化的食物。取白糖30克、瓊脂10克、鳳梨汁100克、鳳梨片150克。用沸水將瓊脂泡軟、煮化。用鍋燒適量的水,水開的時候將準備好的鳳梨片和鳳梨汁加入鍋中,然後將煮化的瓊脂和白糖放入鍋內。以小火熬制到鍋類混合物起黏,等鍋內混合物冷卻後將其盛入容器內,然後放入冰箱經過冷凍處理即可食用。

2、鳳梨檸檬茶

鳳梨檸檬茶,味道不錯,有利於寶寶減肥。取紅茶5克、白糖30克、檸檬1片和鳳梨汁50克。先將紅茶用開水衝開,然後在將白糖放入其中。

等到紅茶冷卻後在其中加入鳳梨汁並攪拌均勻,然後在其中加入檸檬片,最後在茶中加入冰塊即可食用。

3、菠蘿蜜羹

菠蘿蜜羹,注意冷卻的飲食,注意積極合理的方式。取蜂蜜30克和鳳梨肉120克。先將鳳梨肉處理成小塊或泥狀,然後將蜂蜜加入其中。將兩種物質混合在一起並加水後進行加熱,等到燙手的時候即可停止加熱,冷卻後就能食用。

寶寶吃鳳梨的注意事項:

寶寶可以吃鳳梨嗎?慎吃。寶寶8個月之後,就可以稍微的吃一些稀粥和水果來換口味了,這樣對刺激寶寶的味覺神經很有幫助。鳳梨裡有三種成分,可能會引起寶寶過敏,因此最好等到2歲之後再給寶寶餵食。對於鳳梨這類易過敏的水果,不妨煮熟了再給寶寶吃。

如果過敏體質的嬰幼兒在初次和第二次嘗試鳳梨時,要特別小心,建議最好先給孩子少量試吃,然後觀察兩小時內是否出現皮疹,若不放心可再觀察3天是否出現延遲性的其他過敏症狀,如果都無過敏發生,就表示孩子對該種水果不會產生過敏,以後就可放心吃了。

二、寶寶厭食吃什麼水果好

1.李子

經常吃李子,有助於增強食欲。李子豐富的營養能促進胃消化酶和胃酸分泌,增加腸胃蠕動,幫助消化的同時提升孩子的食欲。而且還含有多種氨基酸。

2.無花果

無花果有助於清除體內毒素,刺激日常的消化。聖經中第一個出現的樹名的就是無花果了,也因此被大多數的教徒認為是聖果。無花果裡面含有多種有機酸和多種脢,

可以幫助消化。此外,它所含的豐富果膠和纖維,能吸附腸道內的有毒物質,是益胃潤腸的好水果。

3.桃子

桃子元素是較為豐富的,注意預防便秘的現象。桃子含有的鐵元素,是所有水果中最高的。此外,還含有大量的富葡萄糖、果糖和膠質物,顯得甜美多汁的同時還可以潤腸、預防便秘。

4.芒果

芒果補充維生素,更加的健康。芒果只生長在熱帶地區,含有大量可觀的膳食纖維和胡蘿蔔素,具有清理腸胃、改善便秘的作用。與此同時,它含有的維生素A比較多,多吃能幫助眼睛健康,讓雙眼明亮。

注意:吃完芒果後,應漱口、洗臉,以避免果汁殘留。過敏體質以及有哮喘的孩子不適宜吃芒果。

5.葡萄

葡萄有助於增進食欲,更有利於健康。

吃葡萄的時候,不要吐掉葡萄皮。因為葡萄皮含有大量的纖維素以及果膠質,能夠起到預防腸道疾病的作用。此外,葡萄中的多量果酸也有助於開胃增進食欲。

如果寶寶經常厭食,不妨就吃些上述的食物,能夠開胃,對於寶寶的健康也是有著明顯的幫助的,有助於增進食物,家長們,快來試試看吧!

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