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3款營養水果推薦 令寶寶跟厭食說byebye

大家知道的是,水果中富含有充足的維生素,會給人提供一定的營養價值。父母們在給寶寶提供飲食的過程中,也是會適當的為寶寶提供一些營養水果。今天,網站的小編就在這裡向大家送來福利,告訴大家一些適合寶寶食用的水果吧!

鳳梨凍

取白糖30克、瓊脂10克、鳳梨汁100克、鳳梨片150克。用沸水將瓊脂泡軟、煮化。用鍋燒適量的水,水開的時候將準備好的鳳梨片和鳳梨汁加入鍋中,然後將煮化的瓊脂和白糖放入鍋內。以小火熬制到鍋類混合物起黏,等鍋內混合物冷卻後將其盛入容器內,然後放入冰箱經過冷凍處理即可食用。

鳳梨檸檬茶

取紅茶5克、白糖30克、檸檬1片和鳳梨汁50克。先將紅茶用開水衝開,然後在將白糖放入其中。等到紅茶冷卻後在其中加入鳳梨汁並攪拌均勻,然後在其中加入檸檬片,最後在茶中加入冰塊即可食用。

菠蘿蜜羹

取蜂蜜30克和鳳梨肉120克。

先將鳳梨肉處理成小塊或泥狀,然後將蜂蜜加入其中。將兩種物質混合在一起並加水後進行加熱,等到燙手的時候即可停止加熱,冷卻後就能食用。

上面就是小編告訴給大家的適合寶寶食用的營養水果,大家父母們都知道了嗎?在寶寶食用飲食的過程中,搭配小編在上面提到的營養飲食,有利於寶寶的身體健康發育的同時也會改善寶寶厭食的情況喲!

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