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有效治療女性不孕不育食譜推薦

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想要徹底治療女性不孕不育症狀首先就要對症下藥, 必須先得知女性是為患有不孕不育的, 下面小編為大家介紹一下導致女性不孕不育的原因以及如何食補的方法。

腎陽虛不孕的女性應該吃一些溫補的食物, 比如狗肉、羊肉、雞肉、豬腰、核桃、牛肉、鹿茸、海參、淡菜、桂圓、鵪鶉、鰻魚等。

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腎陰虛不孕的女性建議吃滋補腎陰食物, 如甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇等。

因氣血虛導致不孕的女性建議吃補益氣血食物, 比如紅棗、枸杞子、蓮藕、紅小豆、鯽魚等。

如果是因為脾虛加濕導致不孕的話就要吃健脾祛濕食物, 如冬瓜、香蕉、鳳梨、陳皮、淮山、扁豆、薏米等。

肝鬱不孕的女性怎麼辦呢?肝鬱不孕的女性應該吃疏肝食物, 如百合、枇杷、楊梅、番茄、扁豆等。

腎陽虛不孕的女性應該禁止吃一些寒涼、生冷的食物, 如涼粉、西瓜、香蕉等。

腎陰虛不孕的女性應該進行溫補燥熱的食物, 如狗肉、羊肉、炒花生、炒黃豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、桂圓肉等。

氣血虛不孕的話要禁止吃山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、生蘿蔔、芥菜、荸薺、大蒜等。

脾虛加濕不孕的女性禁止吃肥、甘、油膩、寒涼、生冷的食物哦。

如果是肝鬱不孕的話就要禁止吃溫補、辛辣、煎炸的食物。

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治療不孕不育食譜

益母山楂飲

準備食材:益母草、山楂、冰糖。

做法:將益母草、山楂放入沙鍋內, 加適量水, 大火煮沸後再煎20分鐘;去渣留湯, 放入冰糖溶化後即可食用。

蓯蓉羊肉粥

準備食材:羊肉、肉蓯蓉、大米、鹽。

做法:先取肉蓯蓉加300毫升水煮約20分鐘, 濾取藥汁;大米淘洗乾淨, 羊肉洗淨, 切碎, 同大米一起放入鍋內, 加入煎好的肉蓯蓉藥汁煮粥;大火煮沸後轉小火慢煮, 煮至米爛肉熟時, 加入少許鹽調味即可食用。

溫補鵪鶉湯

準備食材:菟絲子、艾葉、川芎、鵪鶉。

做法:鵪鶉去內臟, 洗淨、切塊, 入冷水鍋大火煮沸去血水, 撈出;將菟絲子、艾葉、川芎放入沙鍋中, 加入3碗清水煎至1碗, 濾渣取藥汁;將藥汁和鵪鶉用碗裝好, 隔水燉2小時, 加鹽調味即可。

蟲草燉雞

準備食材:老母雞、生薑、冬蟲夏草、料酒等。

做法:老母雞去內臟, 洗淨, 剁成塊備用;將冬蟲夏草與雞塊一同放入沙鍋內,

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再加入清湯、生薑片、蔥白段, 大火煮沸後, 倒適量料酒, 再次煮沸後轉小火燉煮2小時, 最後加鹽、胡椒粉、味精調味即可食用。 

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