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寶寶發燒要吃流食 米湯是最佳選擇

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寶寶發燒是一件非常讓人頭疼的事情, 寶媽們最害怕的就是寶寶生病了, 最近的溫度很低, 如果帶寶寶的方式不正確的話, 寶寶很容易生病。 寶寶發燒一定要及時治療, 這樣才能降低傷害。 那麼寶寶如果發燒的話吃什麼食物好呢?下面小編就為大家推薦一些。

1、牛奶

有的媽媽認為寶寶發燒不能喝牛奶, 說牛奶非常上火, 其實這樣不儘然, 寶寶在發燒, 但是身體的能量也一樣在消耗。 寶寶發燒的時候需要及時的補充能量, 如果不想吃飯的話, 那麼喝牛奶是很好的選擇, 因為這樣才能補充身體所需要的蛋白質, 喝牛奶可以讓寶寶的抵抗力增強。

2、米湯

米湯應該大部分媽媽知道可以喝, 寶寶發燒更是經常採用給寶寶喝米湯。 發燒的時候需要吃一些含有碳水化合物的食物,

這樣不僅可以補充水分, 寶寶也能很好的吸收。 製作米湯的方法非常的簡單, 寶媽們平時可以做一些給寶寶吃。

3、新鮮的果汁

新鮮的果汁含有豐富的營養價值, 最主要的營養成分有礦物質、碳水化合物以及維生素等。 果汁裡面的營養價值非常的豐富, 它裡面含有植物蛋白, 而且這些元素寶寶吸收起來更加的容易, 寶媽平時可以炸一些新鮮的水果汁給寶寶喝, 可以增強寶寶的抵抗力。

4、綠豆湯

綠豆湯的消暑功效很強大, 所以寶寶發燒以後, 給寶寶喝一些綠豆湯可以很好的緩解發燒和退燒。

寶寶的消化和吸收能力都不是很好, 所以在飲食上面寶媽們要多花點心思的。 寶寶需要吃一些流質類的食物, 這些食物更容易被寶寶消化掉,

這樣寶寶吃了才能更好的吸收營養。 上述的這些食物非常的適合寶寶食用, 寶媽們可以參考一下。

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