首頁 搜索 分類

幼兒健康要多喝水三個原則要記牢

您當前的位置:首頁 » 育兒 » 1-3歲
赞助商链接

寶寶很容易出現各種的問題, 這就讓很多第一次當寶媽人們不知應該如何下手了。 其實健康很複雜的, 還有每個寶寶的情況不一樣, 想要得到健康也要因人而異的。 春季是疾病的多發季節, 特別是腸道疾病, 吃的不好就會造成寶寶腸胃出現問題, 多喝水是寶媽們最要注意的, 喝水也是有講究的, 怎麼喝才能讓寶寶健康呢?

赞助商链接

1、最好是白開水

不少家長用各種新奇昂貴的甜果汁、汽水或其它飲料代替白開水給孩子解渴, 這不妥當。 因為飲料中含有的糖分和電解質比較多, 喝了以後會導致長時間的滯留在胃部不容易被代謝, 對腸胃會有所刺激的哦。 所以孩子口渴了最好喝白開水, 這樣很容易代謝和吸收, 不會出現腸胃問題。

2、飯前不要給孩子喂水

飯前喝水可使胃液稀釋, 不利於食物消化, 喝得胃部鼓鼓的, 也就直接影響了孩子的食欲了, 對寶寶的健康和發育有很大的影響哦, 最好的方式就是在飯前半個小時給孩子喝水, 可以增進口腔唾液的分泌還有助於消化。

3、不能喂過甜的水

年輕父母在為自己剛出世的寶寶喂糖開水時, 往往以自己的感覺為准, 自己嘗過覺得甜才算。 其實, 新生兒的味覺要比成人靈敏得多,

赞助商链接
成人覺得甜時, 他們就覺得甜得過度了。 而且給寶寶喝太甜的水對健康是沒有好處的, 而且濃度太高的話會加快腸道的蠕動的速度, 但是時間長了往往會起到抑制的作用, 會讓孩子有飽脹的感覺, 所以新生兒一定要注意不要喝太甜的水, 這樣對寶寶的發育有影響。

看了吧, 喝水還有那麼多的講究。 寶寶的身體比較敏感, 稍微不留神可能就會導致疾病的發生。 所以寶媽們要注意這些情況, 喝水是可以促進新陳代謝, 讓寶寶更加健康的, 千萬不要有上面的壞習慣, 這樣就會造成寶寶受到刺激, 影響寶寶的健康哦, 記住了嗎?

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索