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孕婦水腫不能吃什麼 五類食物水腫期間應禁食

孕婦水腫不能吃過鹹的食物

孕婦水腫不能吃過鹹的食物,像鹹菜、榨菜這種醃漬品,魚餃、貢丸這種加工品,辣椒醬、臘八豆等調味料,還有一些甜味零嘴蜜餞、水果乾、梅子等都是高鹽食物,都是不能吃的。因為這種食物中含過多的鈉,鈉離子到身體後不易排出,且有吸收水分的特性,因此會讓體內水分滯留體內。如果孕婦水腫還吃過鹹的食物只會加重病情,使水腫嚴重化。

孕婦水腫不能吃性寒滋膩的食物

孕婦水腫不能吃性寒滋膩的食物,就是指孕婦不能吃寒性的食物、滋陰的食物和不易消化的食物。比如苦瓜、番茄、藕、竹筍、空心菜、甘蔗、梨、西瓜等都是寒性食物,山藥、銀耳、百合、紅棗、黑芝麻、蜂蜜、葡萄、無花果等都是滋陰的食物,油炸的糯米糕、白薯、洋蔥、土豆等是不易消化的食物。這些食物孕婦水腫期間最好是不要進食,不然容易引起腹脹,

使血液回流不暢,加重水腫。

孕婦水腫不能吃海腥發物

孕婦水腫時不能海腥發物,不然容易誘發一些有水腫症狀的疾病,像鱔魚、黃魚、帶魚、黃花魚、沙丁魚、金槍魚、鰻魚、蚌肉、蝦、蟹等這些都是海腥發物。

孕婦水腫不能吃辛辣刺激性的食物

孕婦水腫期間是忌食辛辣刺激性食物的,此類食物包括含有大量蔥、蒜、韭菜、生薑、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等作料的食物。懷孕期間本來就要少吃辛辣刺激性的食物,如果孕期水腫就更要忌口,不然也會加重水腫,不利於病情恢復。

孕婦水腫不能過度飲水

雖然孕婦水腫大多是因為子宮壓迫或攝取太多鹽分所致,非喝太多水的關係,但孕婦仍要適量喝水,保證正常的水量即可,尤其是晚上睡前不要喝太多水。平常人睡前喝太多水,第二胎早上也會有些水腫,更別說孕婦。

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