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寶寶胎教的七大妙招 打造聰明寶寶

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胎教, 對於寶寶的成長是一件十分重要的事情。 關於寶寶的胎教, 父母們也是十分重視。 那麼, 大家知道對於寶寶胎教有什麼妙招嗎?今天, 網站的小編就在這裡向大家介紹一下吧!

1、撫摸肚子

在胎兒第16~20周大時, 准媽媽會感受到微弱胎動。 當出現胎動之後,

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爸爸媽媽就可以摸摸肚皮, 與媽媽肚子裡的胎兒進行簡單的互動。 這項胎教方式不妨交由准爸爸來實行, 畢竟大多數的胎教與懷孕過程皆由准媽媽經歷, 而此舉是為了提升老公的參與感, 增加爸爸與孩子之間的親密關係。

2、與胎兒說話

准媽媽可以在懷孕6個月之後, 以明朗、輕快、柔和且充滿感情的音調, 對腹中胎兒說話。 若覺得單方面對肚子說話的方式過於單調, 可以每天固定安排一個時間閱讀繪本。

由於胎兒對中低音訊較有反應, 所以准爸爸平常應多參與寶寶的語言胎教, 若是搭配撫摸肚子的效果會更好。

3、光線胎教

胎兒約8個月大之後, 視網膜結構才形成, 雖然還無法看到任何東西, 但具有些許光感, 所以這段期間可在每天睡覺之前, 先用手摸索胎兒的頭部, 再用手電筒的微光貼住肚皮, 一閃一滅地對肚皮照射, 一次約5分鐘即可。

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4、聽音樂

胎兒6個月大左右, 就可聽到外界的聲音, 但准媽媽不妨從懷孕初期就把握黃金時機, 開始聆聽優美音樂, 培養其樂感, 建議准媽媽選擇節奏輕柔的輕音樂。

5、意念胎教

意念胎教其實就是經由觀看展覽、可愛嬰兒照片、美麗風景照、繪畫及閱讀等薰陶, 讓准媽媽的身心獲得良好的放鬆效果, 進而讓這些影像傳達到准媽媽的腦海中, 形成正向的意念, 並通過這些訊息傳遞, 賦予胎兒正面能量, 培養未來在藝術方面的創造力。

6、情緒胎教

孕婦如果在懷孕期間有憂鬱傾向, 寶寶出生之後罹患自閉症、兔唇或心理疾病的比例也會相對提升, 為了讓胎兒擁有高EQ, 准媽媽的情緒控制也是非常重要的一個環節!

在不同的懷孕階段, 准媽媽會出現不一樣的生理、心理反應, 難免有時脾氣會變得較為不穩, 此時家人與朋友應給予諒解和鼓勵。

7、運動、踏青

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懷孕之後也別忘了“孕”動, 運動可防止體重飆升、強化心肺功能、促進腸胃蠕動, 幫助體內新陳代謝, 維持健美的體態, 在生產過程中也能保有較佳的體力。

不過, 運動時一旦發現身體出現不適, 就應立刻停止, 且在不同的懷孕階段, 必須把握不同運動重點。

上面就是小編告訴給大家的內容, 大家都知道了嗎?如果大家對於這個話題還有任何的疑問, 都可以諮詢我們的線上醫師, 我們的醫師將會為您提供專業的解答。 網站的小編祝願寶寶們都能夠健健康康地長大!

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