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專家:“月子水”還是少飲為妙

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2014-08-14 3639

受臺灣月子飲食的影響, 淘寶上有不少售賣月子水、月子餐的賣家, 生意還挺火爆。 昨日, 記者聯系了淘寶某月子餐賣家。 賣家介紹, 月子水的分子團更小, 更易被產婦吸收, 并能預防內臟下垂。

據稱, 目前購買月子餐的主要顧客是收入較高的80后白領媽媽。 “她們更易接受新事物, 還有一些人買來送禮。 ”

記者瀏覽發現, 在網上, 不僅月子水賣得很火, 月子套餐也十分暢銷。 一個套餐便宜的也要1000多元, 而貴的則上萬元。

網上銷售月子餐和月子水的賣家大都推薦“臺式坐月理論”, 按照這一說法, 在坐月子期間應該遵循“滴水不進、粒鹽不沾”的原則,

否則會影響乳汁分泌和體形恢復。

不能喝普通的飲用水, 只能喝專門的月子水, 就是米酒高溫蒸餾提取后的水, 有的還加入了一些中草藥成分。 不僅如此, 所有的飲水、湯水都應該取材于特制的月子水, 也就是說產婦在坐月子期間, 做菜煲湯、洗漱都應該用月子水。

為了印證這一說法, 不少淘寶賣家還紛紛拿明星做例子, 來說明月子水和月子餐的強大功效。

“粒鹽不沾”一說也對母嬰有害無益

鹽分是人體必不可少的物質, 若體內缺乏鹽分, 會導致電解質紊亂, 有害身體健康。 而之所以強調坐月子口味要淡, 因為對于產婦來說, 清淡的飯菜口感會更好。

坐月子期間, 產婦應多飲水

坐月子期間,

真的不能喝普通的飲用水嗎?帶著疑問, 記者咨詢了專家。

“坐月子期間不能喝水?我可從來沒聽說過。 ”專家聽聞驚訝不已。

專家說, 不僅從沒聽說過產婦坐月子不能喝水的說法, 凡是剖宮產的產婦, 6小時內都必須喝水, 才能保證腸蠕動。

當聽說月子水是米酒蒸餾提取時, 專家更是連連搖頭, “月子水中有酒精成分, 大量飲用可能通過母乳喂給嬰兒, 不利于嬰兒發育。 坐月子的產婦應該多喝水;白開水即可, 如果產婦真的像網上說的那樣做, 很有可能效果適得其反。 ”

至于預防內臟下垂一說, 專家指出, 產婦在懷孕期間, 子宮和皮膚的確會因胎兒的生長而被撐大, 但人的皮膚是有彈性的, 若能在產后經醫生指導進行適當的鍛煉,

完全可以回縮至正常狀態。 “生育是一個正常的生理過程, 不會導致體內器官移位。 ”

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