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專家:“月子水”還是少飲為妙

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受臺灣月子飲食的影響,淘寶上有不少售賣月子水、月子餐的賣家,生意還挺火爆。昨日,記者聯系了淘寶某月子餐賣家。賣家介紹,月子水的分子團更小,更易被產婦吸收,并能預防內臟下垂。

據稱,目前購買月子餐的主要顧客是收入較高的80后白領媽媽。“她們更易接受新事物,還有一些人買來送禮。”

記者瀏覽發現,在網上,不僅月子水賣得很火,月子套餐也十分暢銷。一個套餐便宜的也要1000多元,而貴的則上萬元。

網上銷售月子餐和月子水的賣家大都推薦“臺式坐月理論”,按照這一說法,在坐月子期間應該遵循“滴水不進、粒鹽不沾”的原則,

否則會影響乳汁分泌和體形恢復。

不能喝普通的飲用水,只能喝專門的月子水,就是米酒高溫蒸餾提取后的水,有的還加入了一些中草藥成分。不僅如此,所有的飲水、湯水都應該取材于特制的月子水,也就是說產婦在坐月子期間,做菜煲湯、洗漱都應該用月子水。

為了印證這一說法,不少淘寶賣家還紛紛拿明星做例子,來說明月子水和月子餐的強大功效。

“粒鹽不沾”一說也對母嬰有害無益

鹽分是人體必不可少的物質,若體內缺乏鹽分,會導致電解質紊亂,有害身體健康。而之所以強調坐月子口味要淡,因為對于產婦來說,清淡的飯菜口感會更好。

坐月子期間,產婦應多飲水

坐月子期間,

真的不能喝普通的飲用水嗎?帶著疑問,記者咨詢了專家。

“坐月子期間不能喝水?我可從來沒聽說過。”專家聽聞驚訝不已。

專家說,不僅從沒聽說過產婦坐月子不能喝水的說法,凡是剖宮產的產婦,6小時內都必須喝水,才能保證腸蠕動。

當聽說月子水是米酒蒸餾提取時,專家更是連連搖頭,“月子水中有酒精成分,大量飲用可能通過母乳喂給嬰兒,不利于嬰兒發育。坐月子的產婦應該多喝水;白開水即可,如果產婦真的像網上說的那樣做,很有可能效果適得其反。”

至于預防內臟下垂一說,專家指出,產婦在懷孕期間,子宮和皮膚的確會因胎兒的生長而被撐大,但人的皮膚是有彈性的,若能在產后經醫生指導進行適當的鍛煉,

完全可以回縮至正常狀態。“生育是一個正常的生理過程,不會導致體內器官移位。”

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