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孩子偏食易形成蛀牙 預防蛀牙應該怎麼做

蛀牙可能是每個人都可能患的口腔疾病,特別是蛀牙造成牙疼時有一種要人命的感覺。那導致孩子蛀牙的原因有哪些呢?

1、偏食

偏食習慣不但影響全身健康,而且對牙齒損害極大。兒童多喜歡吃精細食物、甜食、零食,例如麵包、餅乾、點心、糖果等。精細食物在口腔內咀嚼時間短,摩擦少,牙齒得不到摩擦清潔;咀嚼還可以刺激唾液腺分泌唾液,當咀嚼少而時間短時,口內唾液分泌就會減少,唾液有沖洗清潔牙面的作用。而偏食一般多為甜食、零食、含糖量高的食物。晚上,有些小兒喜歡飲用含糖多的乳製品或糊劑食物,

食後又不再刷牙,極易沉積在牙面上。入睡後,唾液腺又大多停止了分泌,唾液沖洗牙齒功能降低,牙齒就更容易齲壞。

2、一側牙齒咀嚼食物

正常情況下交替使用雙側牙齒咀嚼食物。有些兒童從小養成一側牙吃飯習慣,這樣易造成牙齒不整齊。不用的一側,其牙齒因為沒有進行咀嚼,自我清潔作用明顯減弱,牙齒表面就會堆積大量食物軟垢,細菌在此生長,從而引起牙齒齲壞。

3、恒牙萌出時的壞習慣

在乳牙開始鬆動,恒牙即將萌出時,有些兒童喜歡用舌尖舔剛長出來的恒牙:有些兒童經常患感冒,鼻子不通氣,而長期張口呼吸;有些幼兒時常吸吮自己的手指;有些女孩在發育期有咬唇習慣;還有些小學生有咬鉛筆頭、啃指甲的壞習慣。

這些壞習慣都可能導致兒童的牙齒出現傾斜錯位,牙齒間隙增寬,吃飯時極易塞牙,同時細菌容易存留,而造成牙齒齲壞。

不少的習慣會導致孩子蛀牙的發生,家長要做好平時的預防錯。那麼,如何預防蛀牙出現在孩子身上?

如果父母和看護人有一些不良的衛生習慣,本身是細菌的攜帶者,尤其是引起齲齒的變形鏈球菌攜帶者,在喂孩子食物之前,先把勺子放在自己嘴裡嘗嘗,或與孩子共使一個餐具,或把孩子的手放在自己的嘴裡逗他玩、或者嘴對嘴親吻孩子,通過口水將自己口腔中的微生物,包括變形鏈球菌,傳播到孩子的口腔中去。變形鏈球菌在孩子口腔定植、繁殖得越早,

孩子將來患齲齒的程度就越嚴重。

飲食:在齲齒的形成過程中,飲食是細菌的重要作用物。食物中含有大量的碳水化合物:如單糖:葡萄糖、果糖、半乳糖;雙糖:蔗糖、乳糖、麥芽糖;多糖即糧食。不管是單糖、雙糖或是多糖在人體中最後主要轉化為葡萄糖供人體吸收,葡萄糖是人體能量的重要來源。碳水化合物主要供給嬰幼兒所需要的能量促進生長發育。與此同時碳水化合物也為菌斑中細菌提供了活動能量。通過細菌的作用使糖酵解產生有機酸,使牙齒處於酸性的環境中,造成牙釉質脫礦破壞,形成齲齒。需要提醒的是,如果及時清理殘留在口腔裡的食物,就能阻斷細菌的能源。

避免嬰幼兒的“奶瓶綜合征”。還要糾正吮指等口腔不良習慣。

小孩每天吃糖果的次數應控制在1-2次,並應同時控制其數量,否則小孩在口中含糖時間過長,既限制了唾液中化學物質對細菌產酸的中和作用,又會助長口腔中細菌的繁殖。

父母應為乳嬰兒刷牙。在嬰兒乳牙萌出前,父母可用一塊長寬各約5釐米正方形的紗布蘸淡鹽水,輕輕擦拭,將嬰兒的牙齦上的菌斑去除。

茶水有護齒的功效,特別是對兒童,可以把茶水作為預防齲齒的藥劑使用。

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