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孩子偏食易形成蛀牙 預防蛀牙應該怎麼做

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蛀牙可能是每個人都可能患的口腔疾病, 特別是蛀牙造成牙疼時有一種要人命的感覺。 那導致孩子蛀牙的原因有哪些呢?

1、偏食

偏食習慣不但影響全身健康, 而且對牙齒損害極大。 兒童多喜歡吃精細食物、甜食、零食, 例如麵包、餅乾、點心、糖果等。 精細食物在口腔內咀嚼時間短, 摩擦少, 牙齒得不到摩擦清潔;咀嚼還可以刺激唾液腺分泌唾液, 當咀嚼少而時間短時, 口內唾液分泌就會減少, 唾液有沖洗清潔牙面的作用。 而偏食一般多為甜食、零食、含糖量高的食物。 晚上, 有些小兒喜歡飲用含糖多的乳製品或糊劑食物,

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食後又不再刷牙, 極易沉積在牙面上。 入睡後, 唾液腺又大多停止了分泌, 唾液沖洗牙齒功能降低, 牙齒就更容易齲壞。

2、一側牙齒咀嚼食物

正常情況下交替使用雙側牙齒咀嚼食物。 有些兒童從小養成一側牙吃飯習慣, 這樣易造成牙齒不整齊。 不用的一側, 其牙齒因為沒有進行咀嚼, 自我清潔作用明顯減弱, 牙齒表面就會堆積大量食物軟垢, 細菌在此生長, 從而引起牙齒齲壞。

3、恒牙萌出時的壞習慣

在乳牙開始鬆動, 恒牙即將萌出時, 有些兒童喜歡用舌尖舔剛長出來的恒牙:有些兒童經常患感冒, 鼻子不通氣, 而長期張口呼吸;有些幼兒時常吸吮自己的手指;有些女孩在發育期有咬唇習慣;還有些小學生有咬鉛筆頭、啃指甲的壞習慣。 這些壞習慣都可能導致兒童的牙齒出現傾斜錯位, 牙齒間隙增寬, 吃飯時極易塞牙, 同時細菌容易存留,

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而造成牙齒齲壞。

不少的習慣會導致孩子蛀牙的發生, 家長要做好平時的預防錯。 那麼, 如何預防蛀牙出現在孩子身上?

如果父母和看護人有一些不良的衛生習慣, 本身是細菌的攜帶者, 尤其是引起齲齒的變形鏈球菌攜帶者, 在喂孩子食物之前, 先把勺子放在自己嘴裡嘗嘗, 或與孩子共使一個餐具, 或把孩子的手放在自己的嘴裡逗他玩、或者嘴對嘴親吻孩子, 通過口水將自己口腔中的微生物, 包括變形鏈球菌, 傳播到孩子的口腔中去。 變形鏈球菌在孩子口腔定植、繁殖得越早, 孩子將來患齲齒的程度就越嚴重。

飲食:在齲齒的形成過程中, 飲食是細菌的重要作用物。 食物中含有大量的碳水化合物:如單糖:葡萄糖、果糖、半乳糖;雙糖:蔗糖、乳糖、麥芽糖;多糖即糧食。 不管是單糖、雙糖或是多糖在人體中最後主要轉化為葡萄糖供人體吸收,

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葡萄糖是人體能量的重要來源。 碳水化合物主要供給嬰幼兒所需要的能量促進生長發育。 與此同時碳水化合物也為菌斑中細菌提供了活動能量。 通過細菌的作用使糖酵解產生有機酸, 使牙齒處於酸性的環境中, 造成牙釉質脫礦破壞, 形成齲齒。 需要提醒的是, 如果及時清理殘留在口腔裡的食物, 就能阻斷細菌的能源。

避免嬰幼兒的“奶瓶綜合征”。 還要糾正吮指等口腔不良習慣。

小孩每天吃糖果的次數應控制在1-2次, 並應同時控制其數量, 否則小孩在口中含糖時間過長, 既限制了唾液中化學物質對細菌產酸的中和作用, 又會助長口腔中細菌的繁殖。

父母應為乳嬰兒刷牙。 在嬰兒乳牙萌出前, 父母可用一塊長寬各約5釐米正方形的紗布蘸淡鹽水, 輕輕擦拭, 將嬰兒的牙齦上的菌斑去除。

茶水有護齒的功效, 特別是對兒童, 可以把茶水作為預防齲齒的藥劑使用。

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