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產後盜汗怎麼辦 主要是陰虛惹的禍

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一、產後盜汗的原因

中醫認為產後盜汗是因為身體虛弱導致的。 當媽媽在生育後, 往往身體虛弱, 在產時消耗了不少氣血, 氣虛衛陽不固, 腠理不密, 就會導致陽不斂陰, 陰津妄泄而汗出。 如果媽媽屬於陰虛, 加上產時失血傷陰, 虛陰生內熱, 睡覺時候陽乘陰分,

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熱破津液外泄, 從而發生產後盜汗。

盜汗見於很多的疾病, 比如結核病, 所以有的產婦懷疑自己是不是得了結核等。 實際上, 產後盜汗是非常常見的。 病理性產後盜汗持續時間比較長, 甚至是幾個月, 多因為婦女產時或產後失血過多, 陰血驟失不能斂陽, 陽氣外浮, 津液隨之而泄;或因產時氣血耗損, 氣隨血耗, 衛外不固, 也就是中醫所說的陰虛造成的。

二、產後盜汗怎麼辦

產後盜汗分生理性產後盜汗和病理性產後盜汗兩種。 其中生理性產後盜汗不需要特別調理, 只需數日產婦身體即刻自動痊癒。 但是病理性產後盜汗是中醫的一種月子病, 需要好好調理。 病理性產後盜汗可以通過使用一些降火潤燥、滋陰補益、生津止渴的食物來調理。 產後盜汗吃什麼好?下面我們一起看看吧。

1、黃芪桂圓羊肉湯:黃芪15克, 羊肉90克, 桂圓肉10克, 山藥15克。 將羊肉用沸水稍煮片刻,

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撈出後即用冷水浸泡以除膻味;用沙鍋將水煮開, 放入羊肉和3味藥同煮湯。 食時調好味, 可飲湯吃肉。

2、參鴿湯:高麗參5克, 乳鴿1只。 將乳鴿去毛及內臟(不必清洗腹中之血), 加入參片, 水適量, 隔水蒸燉1小時, 配少量食鹽頓服。 每日1次, 連服3天。

3、泥鰍湯:糯稻根30克, 泥鰍90克。 先將泥鰍宰殺洗淨, 用食油煎至金黃, 用清水2碗煮糯稻根, 煮至1碗湯時, 放入泥鰍煮湯, 吃時調好味, 連湯帶魚同吃。

4、羊肚粥:羊肚1個, 糯米60克, 紅棗5枚。 將羊肚洗淨, 糯米用水浸透, 把糯米與紅棗同放羊肚內, 縫好口, 放盆內隔水燉熱, 佐餐食用。 食用時切開羊肚, 調好味。

5、豬肚粥:豬肚1個, 黃芪15克, 人參3克, 粳米50~100克, 蓮實30克, 小麥適量。 將豬肚用鹽搓洗乾淨, 與小麥同煮至半熟, 取出豬肚細切。 諸藥切碎, 裝入紗布袋。 紮口, 與豬肚加水同煮至熟爛, 去藥袋及豬肚, 再下米煮粥, 臨熟入蔥, 根據自己的口味放入適量調料,

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喝粥吃豬肚。

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