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如何挑選寶寶枕頭 謹遵4大原則

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一、寶寶什麼時候可以用枕頭

當寶寶有3個月大的時候, 其身體開始新的發育和成長, 3個月的寶寶開始學習抬頭, 脊柱也開始向前自然的生理彎曲, 脊柱不再是直的了, 同時隨著軀體的發育, 肩半漸漸的變寬, 為了能使睡眠時體位的合適, 所以此時寶寶便要開始使用枕頭了。

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寶寶在3個月後開始用枕頭, 其高度大概在3-4cm左右, 寶寶枕頭的選擇要適合寶寶的身體, 只有最適合的才是最好用的, 寶寶枕頭的高度應適度, 長度應略大於嬰兒的肩寬, 寬度與頭長相等, 並根據寶寶不斷的成長和發育的情況做適當的調整。 由於寶寶的新陳代謝比較旺盛, 頭部的汗水較多, 枕套最好用柔軟的白色或淺色的棉布製作, 枕芯要輕便、透氣、吸濕性好、軟硬適度, 為了保證寶寶的健康, 寶寶的枕頭要定期的清洗和晾曬。

二、如何挑選寶寶枕頭

1、寶寶枕頭的材質要適度

寶寶生長發育快, 新陳代謝旺盛, 頭部出汗較多, 睡覺時容易浸濕枕頭, 汗液和頭皮屑混合, 加上嬰兒經常流口水, 潮濕的口水和頭皮上的贓物很容易殘留在枕頭上, 很容易造成皮膚感染等疾病。 所以寶寶的睡眠健康一定要關注, 其次寶寶枕頭一定要有良好的吸濕性、透氣性良好、軟硬適度等。

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枕芯的填充物最好使用天然無毒害, 沒有異味的枕芯, 比如:蕎麥皮、茶葉、菊花等, 要注意填充物經常晾曬, 以免汗水過多產生黴菌。 新型的記憶棉枕芯填充材料彈性好, 透氣、可塑性高, 能支撐頭部減輕頭部壓力, 也是枕芯的好選擇。 枕套選擇純棉及天鵝絨的最佳, 吸濕性最好還貼近肌膚。

2、寶寶枕頭的高度

4-5個月的寶寶頸椎段開始向前彎曲, 這個時候為了能讓寶寶呼吸通暢, 順和他的身體成長, 可以用1cm高的枕頭, 當然也可以用棉毛巾代替, 將毛巾折合大約1cm高度即可。 3~6個月的寶寶, 最合理的枕頭高度要小於3釐米。 6個月以後適當提高枕頭高度, 以3~4釐米為宜。

3、寶寶枕頭的硬度

嬰兒枕頭切記不可過硬, 寶寶在成長期, 顱骨和其他頭骨都比較軟, 而且結合還不堅固, 長期用硬性枕頭可導致寶寶頭骨變形, 嚴重者看起來會一邊臉大一邊臉小,

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小腦袋一處或幾處凹陷。

4、寶寶枕頭尺度要量好

枕頭的主要功能就是支撐頸椎, 所以寶寶枕頭的高度就要與自身情況相適應。 3個月以內的寶寶如果需要枕頭, 可以用毛巾折疊幾層代替。 3個月以後, 一般選用4釐米高的枕頭就可以了, 以後可以隨著年齡的增長, 再隨時根據寶寶自身情況調整增加枕頭的高度。

而枕頭高度的標誌, 就是寶寶倒在枕頭上以後, 頭和身體保持平衡, 沒有下沉和太高的不舒服狀態。 枕頭的長度和寶寶的肩寬相等, 寬度和寶寶的頭高差不多就可以了。

三、讓寶寶遠離這幾種枕芯

1、泡沫塑料作為填充物的寶寶枕頭, 對寶寶的健康有危險。

2、太軟的纖維棉等材料, 因為過於柔軟, 對頭顱和頸椎沒有好的支撐力, 不利於寶寶的谷歌發育, 無法塑造寶寶的頭型同事也同意出現窒息危險。

3、薄絨、毛絨等填充物,

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不僅過於柔軟而且常常含有塵土、蟎蟲等, 極為容易引起過敏, 也不適合做枕芯。

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