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寶寶幾個月斷夜奶好 怎樣給寶寶斷夜奶



一般來說為滿足新生兒寶寶們的餵養要求很多媽媽們都會有喂夜奶的習慣,但是如果媽媽們一直都有給寶寶喂夜奶習慣的話就會讓媽媽們十分疲勞,

所以喂夜奶不管是對寶寶還是媽媽來說都是一個十分不好的習慣,所以小編建議媽媽們要抓住時機給寶寶們斷夜奶,那麼幾個月給寶寶斷夜奶好呢?寶寶吃夜奶有什麼壞處呢?為什麼要給寶寶斷夜奶?如何給寶寶斷夜奶呢?有效給寶寶們斷夜奶的方法有哪些?

寶寶吃夜奶的壞處

由於寶寶們年紀尚小並不會表達所以晚間醒來的時候就會哭鬧不止,所以很容易讓寶寶們養成吃夜奶的習慣,為什麼要給寶寶斷夜奶呢?首先,寶寶晚上吃夜奶很容易導致寶寶長齲齒;其次,寶寶長期養成吃夜奶的習慣的話就很容易導致寶寶過於肥胖;最後寶寶吃夜奶很容易導致媽媽們休息不好所以直接影響媽媽們的精神狀態和健康。

所以媽媽們應該抓住時機改正寶寶們吃夜奶的習慣。

怎樣給寶寶斷夜奶

1、減少夜間餵奶次數

首先,想要改正寶寶吃夜奶習慣家長們可以從減少夜間餵養次數開始,不要一次性就選擇不夜間餵奶應該循序漸進,媽媽們可以慢慢減少夜間對寶寶餵奶的次數,讓寶寶們漸漸養成夜間不吃喝奶的習慣。

2、適量添加輔食

當然並不是說寶寶剛出生就不給他吃夜奶,給寶寶斷夜奶的最佳時間在寶寶5、6個月的時候,在這個時間段正好是給寶寶們添加輔食的時間,為了防止寶寶們夜間餓醒,媽媽們可以儘量延遲晚上臨睡前的最後一頓奶,可以適當延遲到晚上11點左右哦,將夜間1-2點的奶推遲到淩晨4-5點左右,

如果是添加輔食的寶寶可在睡前兩個小時喂次輔食,如粥、面片、米粉等,這樣可以延長寶寶夜間饑餓的時間。

3、慢慢養成習慣

給寶寶們斷夜奶並不是一朝一夕的事情,所以家長們一定不要過於著急,有時候寶寶們夜間醒來並不一定是要喝奶,媽媽們可以選擇先安撫安撫寶寶,讓寶寶慢慢養成一個晚上不喝奶的習慣,這樣給寶寶斷夜奶的話就會輕鬆很多。

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