首頁 搜索 分類

體重過大兒怎樣餵養?

您當前的位置:首頁 » 育兒 » 0-1歲
赞助商链接

體重過大兒怎樣餵養?體重過大兒包括出生體重超過4000的巨大新生兒和體重超過同性別、同身長小兒正常參考值的均值20%的肥胖兒。 肥胖對小兒的日後健康有諸多隱患, 因此要儘早預防。

對於體重過大的小兒要進行飲食管理。 巨大兒出生後應堅持母乳餵養。

4個月內不要餵奶糕、米粉等澱粉類輔助食品, 定期到兒保門診進行生長發育檢測, 尤其要監測體重增加的速度。 5~6個月後的過重嬰兒應限制奶量, 10個月後的嬰兒飲食上應遵循少糖、少油、保證蛋白質, 多吃水果、蔬菜的原則, 以控制攝入過多的熱能,

赞助商链接
減少精製的米麵食品, 以蔬菜、水果及全米、全麥食品代替。 蛋白質的補充以瘦肉、魚、雞蛋、豆類及豆製品為主, 三餐之外不要吃甜食。

胖孩子運動量偏少, 不僅易使體重進一步增加, 而且長大後常出現運動不協調的現象。 因此, 嬰兒期, 應以消耗熱能並促進運動的協調為原則, 使小兒多運動。 例如給嬰兒做被動操, 對已經會爬或行走的小兒, 引導他們多爬行, 並與他們一起做運動遊戲, 增加體能消耗, 使其體重逐漸下降到正常範圍內。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索