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孩子尿床怎麼辦 試試這6種方法

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一、防止小朋友尿床的6種方法

1.尿床次數過多, 要帶孩子看醫生

主播講述:如果從來不尿床的小朋友突然開始尿床, 或者尿床次數一個月達3~4次以上, 家長應儘快帶小朋友去看醫生, 做必要的檢查——突然尿床有可能意味著泌尿系統感染、糖尿病和神經系統疾病等危險。

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睡眠時呼吸暫停也可能是孩子導致尿床的兇手!

2.與孩子好好談一談

多項研究發現, 許多尿床的孩子覺得自己本應該能控制的事情卻“失控”了, 因此感到受挫、羞恥與難過。 這時候, 辣媽可不要生氣發怒甚至懲罰孩子, 應好好跟孩子交流, 告訴他, 媽媽知道你尿床不是故意的, 尿床不是讓人感到害羞的事情, 鼓勵和理解孩子。

3.尿床, 可能源于孩子便秘

主播講述:當孩子便秘時, 膀胱將遭受壓迫, 使其難以正常儲尿, 從而孩子的小便感增強, 尤其在深睡階段, 小便感增強後, 孩子沒辦法及時意識到, 便會尿床。 因此, 如果孩子平時便秘, 還是儘早帶孩子去看看兒科醫生吧!

4.進行白天喝水排尿訓練, 感受膀胱的膨脹感

主播講述:這個方法是為了讓孩子清晰地感覺到“急尿”的感覺是怎麼樣的。 辣媽可鼓勵孩子白天多喝水, 一旦有感覺立即去方便,

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這樣可以很好地訓練膀胱。 博尼特博士表示, 如果孩子白天對膀胱都不夠注意, 那麼夜晚就更難注意的到, 也因此更容易尿床。

5.晚飯後睡覺前, 少喝咖啡因飲料

大家都知道, 水分攝入過多是會加快膀胱充盈的速度, 尤其是有咖啡因的飲料。 因此, 晚飯後孩子可以喝水, 但不要喝蘇打水和運動能量飲料。 飲料當中的咖啡因具有利尿的功能, 喝多了, 將會成為尿床的幫兇。

6.媽媽上床前, 可叫醒孩子起床尿尿

主播講述:孩子上床前可先讓其去小便一次。 由於孩子和父母入睡時間差異比較大, 那麼各位辣媽在睡覺前, 也最好叫醒孩子去洗手間, 讓孩子去感受膀胱此時是否有便意, 這些訓練也將有助於增強孩子睡覺時便意的感知。

二、孩子尿床的食療方

(1)山藥糕:山藥250克, 山萸肉5克。 將山藥洗淨後去皮, 搗爛如泥狀, 加入山萸肉蒸熟, 吃時加少許白糖,

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每日當點心吃, 食量多少不限。 適用于兒童遺尿症, 或平時尿多、易感冒、咳嗽、精神不振、疲倦乏力, 或食欲不佳、大便溏爛。

(2)蓮子羹:蓮子、板栗肉、茨實, 雞蛋1個, 鹽少許。 將蓮子、板栗肉、茨實研磨成細末, 每次取30克, 放入碗中加鹽拌勻, 打入雞蛋, 加清水少許, 攪至起泡, 入鍋蒸成羹即可, 空腹食用, 每天1次, 連服5至7天, 以後每週1劑。 可健脾益氣、補腎固腎。

(3)赤豆薏米粥:赤小豆30克, 生薏米30克。 將以上二味加適量水煮至薏米熟爛。 早晚服食, 可清熱利濕。

(4)李子茶:鮮李子150克, 綠茶2克, 蜂蜜25克。 將鮮李子剖開後置鍋內, 加水400毫升, 煮沸3分鐘, 再加茶葉與蜂蜜, 沸後起鍋取汁。 每天1劑, 分2次飲用。 可清熱利濕, 柔肝散結。

(5)蓮子粉粥:蓮子粉20克, 粳米100克。 將梗米與蓮子粉同入鍋內, 加水適量, 置武火上煮沸, 再用文火熬至粥成。 每天1次, 宜常食。 可益氣健脾。

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