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孩子尿床怎麼辦 試試這6種方法

一、防止小朋友尿床的6種方法

1.尿床次數過多,要帶孩子看醫生

主播講述:如果從來不尿床的小朋友突然開始尿床,或者尿床次數一個月達3~4次以上,

家長應儘快帶小朋友去看醫生,做必要的檢查——突然尿床有可能意味著泌尿系統感染、糖尿病和神經系統疾病等危險。睡眠時呼吸暫停也可能是孩子導致尿床的兇手!

2.與孩子好好談一談

多項研究發現,許多尿床的孩子覺得自己本應該能控制的事情卻“失控”了,因此感到受挫、羞恥與難過。這時候,辣媽可不要生氣發怒甚至懲罰孩子,應好好跟孩子交流,告訴他,媽媽知道你尿床不是故意的,尿床不是讓人感到害羞的事情,鼓勵和理解孩子。

3.尿床,可能源于孩子便秘

主播講述:當孩子便秘時,膀胱將遭受壓迫,使其難以正常儲尿,從而孩子的小便感增強,尤其在深睡階段,小便感增強後,孩子沒辦法及時意識到,

便會尿床。因此,如果孩子平時便秘,還是儘早帶孩子去看看兒科醫生吧!

4.進行白天喝水排尿訓練,感受膀胱的膨脹感

主播講述:這個方法是為了讓孩子清晰地感覺到“急尿”的感覺是怎麼樣的。辣媽可鼓勵孩子白天多喝水,一旦有感覺立即去方便,這樣可以很好地訓練膀胱。博尼特博士表示,如果孩子白天對膀胱都不夠注意,那麼夜晚就更難注意的到,也因此更容易尿床。

5.晚飯後睡覺前,少喝咖啡因飲料

大家都知道,水分攝入過多是會加快膀胱充盈的速度,尤其是有咖啡因的飲料。因此,晚飯後孩子可以喝水,但不要喝蘇打水和運動能量飲料。飲料當中的咖啡因具有利尿的功能,喝多了,將會成為尿床的幫兇。

6.媽媽上床前,可叫醒孩子起床尿尿

主播講述:孩子上床前可先讓其去小便一次。由於孩子和父母入睡時間差異比較大,那麼各位辣媽在睡覺前,也最好叫醒孩子去洗手間,讓孩子去感受膀胱此時是否有便意,這些訓練也將有助於增強孩子睡覺時便意的感知。

二、孩子尿床的食療方

(1)山藥糕:山藥250克,山萸肉5克。將山藥洗淨後去皮,搗爛如泥狀,加入山萸肉蒸熟,吃時加少許白糖,每日當點心吃,食量多少不限。適用于兒童遺尿症,或平時尿多、易感冒、咳嗽、精神不振、疲倦乏力,或食欲不佳、大便溏爛。

(2)蓮子羹:蓮子、板栗肉、茨實,雞蛋1個,鹽少許。將蓮子、板栗肉、茨實研磨成細末,每次取30克,放入碗中加鹽拌勻,打入雞蛋,加清水少許,

攪至起泡,入鍋蒸成羹即可,空腹食用,每天1次,連服5至7天,以後每週1劑。可健脾益氣、補腎固腎。

(3)赤豆薏米粥:赤小豆30克,生薏米30克。將以上二味加適量水煮至薏米熟爛。早晚服食,可清熱利濕。

(4)李子茶:鮮李子150克,綠茶2克,蜂蜜25克。將鮮李子剖開後置鍋內,加水400毫升,煮沸3分鐘,再加茶葉與蜂蜜,沸後起鍋取汁。每天1劑,分2次飲用。可清熱利濕,柔肝散結。

(5)蓮子粉粥:蓮子粉20克,粳米100克。將梗米與蓮子粉同入鍋內,加水適量,置武火上煮沸,再用文火熬至粥成。每天1次,宜常食。可益氣健脾。

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