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外出時哺乳有策略 注意講究衛生

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母乳是小寶寶的最佳的飲食, 帶著寶寶出門, 寶寶們可能會隨時出現餓的感覺, 我們要給小寶寶及時的餵奶。 那麼外出時怎麼給孩子餵奶呢?寶寶餓的時候, 如果不能及時的餵奶, 孩子會大哭大鬧。 下面我們為大家說說外出給孩子餵奶的策略!

外出時, 母乳餵養不能斷

最簡單也是最重要的秘訣就是持之以恆地吸吮了。

外出時, 媽媽應該堅持24小時與寶寶在一起, 以便按需哺乳, 勤吸吮, 刺激泌乳反射;媽媽每天至少泌乳3次(包括餵奶和擠奶), 如果一天只餵奶一兩次, 乳☆禁☆房就得不到充分的刺激, 母乳分泌量會越來越少, 最終導致母乳餵養失敗。

因此, 外出時, 一定要儘量減少牛奶或其他代乳品的餵養次數, 盡最大努力母乳餵養。

外出時, 母乳餵養ing

1、需要準備的內容

物品

媽媽最好選擇吸汗、寬鬆的兩截式衣服, 這樣才方便哺乳。 母嬰用品要絕對分開使用, 以免交叉感染。 另外, 要準備吸奶器, 以備母乳過多, 在寶寶吃飽後可吸出剩餘乳汁, 這更有利於乳汁分泌, 並且不易患乳腺炎。

特別的器材:自動吸奶器, 節省時間, 還具有冷藏選項,

便於旅途奶水儲存。

場所

寶寶很容易因噪音等原因轉移吃奶的注意力, 媽媽儘量選擇安靜、無人的地方哺乳。

講究衛生

哺乳前媽媽先洗淨手, 用毛巾蘸清水擦淨乳☆禁☆頭及乳暈, 不方便就用消毒濕棉球清洗乳☆禁☆頭、乳暈, 再開始喂乳。

2、營養、心情兩不誤

泌乳受情緒影響很大。 由於旅途勞累、營養不足, 媽媽的乳汁分泌會減少, 所以要多食湯水和催乳食物, 如燉排骨湯、燉雞湯、燉豬蹄、豆腐湯、青菜湯等, 保持愉快的心情和充足的睡眠, 促進乳汁分泌。

3、公共場合的哺乳方案

很多的媽媽對於在公共場合進行母乳餵養非常的介意, 並且認為在公共場所餵奶也特別不方便, 有點不好意思。 其實, 滿足寶寶的生理需求是媽媽的主要責任,

當然保護隱私也是必要的, 試試這樣做:

理想狀態:條件許可, 最好去單獨的一個房間。

餐廳環境:請服務員幫忙找一個沒人的包房;如果沒有, 可以把椅子放在房間的角落裡背過身去, 椅背上搭上衣服做掩護。

衣物設備:外出時帶一條較大的圍巾或披巾, 自然地垂在胸前, 不易讓人看出在餵奶。

4、輔助食品隨身帶

很多的媽媽都有可能母乳不足, 若是在外面的時候發生這種情況, 又應該怎麼辦呢?當母乳不足時, 首選最接近母乳的配方奶粉。 外出時, 儘量讓寶寶喝平常固定喝的奶粉, 不要隨意更換品牌。

採取補授法, 即母乳哺喂次數不變, 每次先喂母乳, 將兩側乳☆禁☆房吸空後, 再以配方奶補足母乳不足部分。 補授的乳量依寶寶食欲及母乳的量而定,

“缺多少補多少”。 按年齡選用並合理調配。 市售配方奶粉配有統一規格的專用小勺, 重量比均為1:7, 如盛4.4g奶粉的專用小勺, 一勺加入30ml溫開水。 必須使用煮沸過的水沖泡奶粉, 而不是飲水機裡的水。

5、輔助食品

對於4個月齡後的寶寶, 單是母乳餵養是不夠的。 媽媽還應當為他準備營養充足和安全的輔助食品。 短途外出時, 媽媽可以用保溫杯來裝以上食物。 幾天的旅途, 為了方便準備副食品, 這些物品是不能少的:小研磨、耐熱的小杯子及一個塑膠小匙。 用超大的可樂瓶裝幾大瓶家裡的白開水, 再過渡到本地水, 以防水土不服影響消化功能。

外出時怎麼給寶寶餵奶呢?以上我們為大家搜集了給寶寶餵奶的技巧,

母乳是寶寶最佳的飲食, 公共場合餵奶是要講究衛生, 有條件的話可以找個單獨的房間!

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