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孕婦可以吃龍眼嗎?

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2014-08-14 2313
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孕婦能吃龍眼嗎?龍眼是甘溫的補血佳品, 因此在懷孕期間, 為了孕婦和胎兒健康, 有些孕婦常吃一些龍眼進行補養, 其實這是不正確的。

龍眼中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質, 營養豐富, 有補心安神, 養血益脾之效。 然而對孕婦, 特別是對早孕的婦女來說, 卻是一種禁果。

龍眼雖然可以滋補氣血, 益心脾, 但它性溫味甘, 能助火化燥, 凡具有陰虛內熱、濕阻中滿, 痰火體質的人就不宜服用。

中醫認為, 孕婦受孕后, 陰血都聚集起來供養胎兒, 才會大多導致陰血偏虛, 陰虛常滋生內熱, 往往出現大便燥結、心悸燥熱、舌質偏紅和肝火旺等癥狀。

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龍眼性溫, 味甘, 極易上火, 孕婦吃后不僅增添胎熱, 而且易導致氣機失調, 引起胃氣上逆、嘔吐, 日久則傷陰出現熱象, 引起腹痛, 見紅等先兆流產癥狀, 甚至引起流產或早產, 所以孕婦不宜吃龍眼。

龍眼撥去皮, 曬干以后, 就是桂圓。 所以孕婦不要吃龍眼, 也不要吃一些桂圓補品。 可以吃一些清熱養陰或清潤平補的藥物或食物。

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