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產後究竟因為什麼而脫髮?

頭髮對於女性來說,是第二張臉,因而每個女性都想要養成一頭豐茂的好頭髮。但是一旦生產後,可能就會出現脫髮的情況。產後脫髮對於產婦來說,真是抑鬱不已。

為什麼產後會出現脫髮的情況呢?

產後脫髮是因為懷孕期間和懷孕後,雌激素的生長速度對比比較大。在懷孕期間,雌激素生長速度快,而產後,雌激素生長速度下降就很快,這樣的對比,使得產後脫髮的現象就會很嚴重。這個期間,並不是沒有頭髮在生長,而是脫髮的速度要遠遠高過增發的速度,因而,出現了比較嚴重的少發現象。

而在孕期和產後,孕婦的精神狀況存在較大的問題。因而,精神壓力、情緒問題都會導致出現新陳代謝的問題。一旦新陳代謝出了問題,頭髮營養跟不上,也會出現脫髮情況。

從中醫的角度來看,頭髮脫落跟腎脫不開關係。有人認為,是月子沒坐好,導致腎虛,

然後出現了頭髮大量脫落的情況。一般來說,生產不會直接導致腎虛,但是如果產後休息不當,耗費了過多的元氣,損傷元氣了則會容易導致腎虛。因此在產後,一定要注意好好調理身體,休息好,不要有過大的精神壓力,這樣的話,經血調的好,就不容易出現腎虛,也就脫髮的狀況會減少,至少沒那麼嚴重。

一般來說,在產後2-6個月期間,容易出現產後脫髮的情況。但是也有些產婦在產後1-2個月脫髮的情況就比較嚴重了。那麼產後脫髮的情況什麼時候會有所緩解呢?

一般來說,產後一年左右脫髮的情況就會明顯減輕。如果在一年之後,脫髮仍然非常嚴重的話,那這種情況就需要去醫院接受治療了。

而面對脫髮,產婦也要有良好的心態。

一旦面對脫髮,情緒更加不穩定,那麼對於脫髮本身來說,是更加容易起副作用的。因而,產婦應該調節好自己的心態。首先,要學會放鬆自己的心態,其次,在飲食上要調好,要補充適當的營養,再次,可以經常做做頭部按摩,每天用梳子梳頭,這樣可以活絡頭部的筋脈,促進血液迴圈。尤其是有偏食習慣的產婦,這個時候更加要注意調整飲食習慣,不然營養不良,可能造成的不只是脫髮的問題。

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