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及時跟產後妊娠紋說拜拜

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孕育下一代自然是令人喜悅的事情, 但是女性朋友也因此面臨了不少的煩惱。 比如懷孕期間的孕吐、孕後的身材走樣、皮膚變醜等問題。 其中妊娠紋可謂是不少產婦的“”。 然而, 與其在妊娠紋出現之後再想方設法地解決, 還不如提前採取有用的措施, 儘量避免妊娠紋的出現。 如下是一些與預防產後妊娠相關的介紹。

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關於如何預防產後妊娠, 具體有3項禁令須注意:

1、禁甜品及碳水化合物美麗的肌膚在於均衡營養素的攝取, 太甜的食品、碳水化合物及油炸的食物不僅含有過量脂肪, 對肌膚也是一種傷害。

2、禁肌膚過份乾燥從懷孕初期選用適合體質的乳液, 目的在濕潤、油滑肌膚, 增加肌膚的柔軟度和彈性, 使得整體皮膚組織在脂肪堆積擴張時能夠更加適應。 使用乳液的另一項好處, 是可以減輕妊娠紋處皮膚變薄時產生的搔癢感。

3、禁體重增加超過8公斤無節制地增加體重, 除了會增加媽媽罹患妊娠毒血症、妊娠糖尿病、產程進展不順, 甚至難產等等危險之外, 過多脂肪的囤積, 會在短時間內繃出妊娠紋來!

妊娠紋的分佈是不規律的, 每位元產婦的情況都各有不同, 有些人或許不會有妊娠紋,

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也可能只是有幾條而已, 對皮膚的影響不是太大。 而有些產婦的妊娠紋面積卻會很驚人, 從腹部到胸部皆有, 使得她們的皮膚變得很醜。 所以, 預防產後妊娠是極為重要的事情, 從孕期開始女性朋友們就要注重關注了。

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