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傷牙的壞習慣有哪些?

對於寶寶來說,保護牙齒是非常重要的。因為蛀牙不僅會影響美觀度,還會帶給孩子疼痛,導致心煩氣躁。所以在日常的生活中一定要做好防護的措施,對傷牙的壞習慣說不!

1、 冷熱食交替食用

牙齒對冷熱的反應是特別敏感的,在冷熱的刺激下寶寶脆弱的牙齒會很容易出現酸痛的情況,這樣慢慢發展下去就會發展成牙髓炎等。所以建議媽媽不要給寶寶吃過涼的食物,吃火鍋的時候最好也幫寶寶把食物先放涼一些。對於寶寶的食物要達到過唇而不燙,這樣才能避免傷害寶寶的牙齒。

2、 睡前喝飲料等

很多果汁飲品以及牛奶乳糖的含糖量是非常高的,這些糖分一旦殘留在寶寶的口腔裡是非常容易引起齲齒的。而且,牛奶殘漬長時間留在口腔裡也會形成細菌從而傷害牙齒。因此,如果喝奶之後不清潔就直接睡覺,會很容易因為糖分在口腔長時間的積聚而生成蛀牙。

3、 磨牙

有的寶寶會經常磨牙,這樣會導致牙齒過早的磨損,引起牙本質過敏,一旦遇到冷熱酸甜等刺激的時候就會發生強烈的疼痛。一旦寶寶的牙齒磨損的非常嚴重,牙高度就會下降,面部肌肉會很容易疲勞。在說話甚至是吃飯的時候,寶寶的下頜關節就會發生酸痛,導致張口困難。

4、 暴飲暴食

過量的攝入肥膩辛辣和油炸等食物,會容易導致脾胃受到損傷,

出現口腔潰瘍等情況。如果休息不好,就會誘發炎症的發作,引起牙齒的疼痛。所以一定要控制好寶寶的飲食習慣,做到飲食的均衡,不要讓寶寶被食物所支配。

為了保護寶寶的牙齒,一般在吃飯或者睡覺之前不給寶寶吃任何的零食。如果寶寶一定要吃零食,吃完之後也要馬上清潔口腔。這樣能夠有效的清除食物殘渣的遺留,避免引發齲齒。對於一些傷牙的小習慣,爸爸媽媽也要有計劃的幫助寶寶去改善,讓寶寶擁有健康的牙齒。

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