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預防早孕反應的方法有哪些?

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妊娠早期的時候很多準媽媽可能會出現早孕反應,婦產科專家介紹說早孕反應是可以預防的,下面是預防早孕反應的一些方法:

妊娠劇吐的病因迄今未明可能主要與體內激素作用機制和精神狀態的平衡失調有關。而激素的作用系指在妊娠早期當妊娠嘔吐最嚴重時,體內HCG水平最高;雙胎妊娠或水泡狀胎塊患者血內之HCG濃度明顯增高而發生劇吐者也顯著增加,均提示本癥與HCG的關系密切。

此外如腎上腺皮質功能低下則其皮質激素分泌不足,從而使體內水及糖類代謝紊亂,出現惡心嘔吐等消化道癥狀而且應用ACTH或皮質激素治療時,

癥狀可明顯改善,故亦認為腎上腺皮質功能降低也與妊娠劇吐有一定關系有認為維生素B6缺乏也可能是發病的原因之一。無論如何,精神因素對妊娠劇吐的發生有著較大的關系特別是孕婦對妊娠本身有恐懼心理,或有厭煩,以及受到民間封建迷信思想影響等等均可致嘔吐加劇。有嚴重痛經史者,發生妊娠劇吐的增多。

預防早孕反應的方法有哪些?

孕吐的癥狀有輕有重,輕度的孕吐反應,對身體無大的影響,也不需特殊治療,只要情緒穩定,適當休息,注意調節飲食即可。程度較嚴重的,可表現為劇烈而持續性的嘔吐,進而發生全身困倦無力、消瘦、脫水、少尿甚至酸中毒等危重病癥,

無論對準媽媽還是胎兒,后果都是很嚴重的。對這種嚴重的孕吐,如果情況危重,醫生會暫時用藥物控制癥狀。

在漫長的懷胎過程,準媽媽要想科學、合理地減少孕吐,應該從以下三方面做起:

第一、保持心情輕松愉快。孕吐只不過是機體自我保護的一種本能反應,如果處理得當,是可以盡可能地減少的,對胎兒不會產生不利影響。

第二、合理調配飲食,孕婦的飲食應以富含營養、清淡可口、容易消化為原則。在口味方面,不必太忌諱,可以盡可能照顧孕婦的飲食習慣和愛好。酒類應絕對禁止。

第三、適量運動對減輕孕吐也有一定的幫助,孕婦千萬不要因為惡心嘔吐就整日臥床。

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