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有機食品對孕婦及胎兒的好處

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有機食品算是最健康的綠色食品了, 不僅對孕婦有好處, 就連胎兒也是益處多多, 是孕婦的首選。 來看看有機食品對孕婦及胎兒的4大好處吧。
有機食品對孕婦及胎兒的好處
孕婦是一個備受關注的群體, 為了胎兒的健康孕婦的飲食尤為重要。 那麼, 孕婦吃什麼好呢?目前, 越來越多的人提倡食用有機食品, 而孕婦選擇有機食品的優點有哪些呢?一起來瞭解下吧。
1、有機食品更健康
孕期, 胎兒的營養成分完全來自於母體, 如果孕婦攝入的食物有農藥殘留物或者是重金屬的話, 會穿透還沒成形, 沒有任何保護的腸粘膜,
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停留在孕婦體內, 這樣是很不利胎兒健康的。 所以, 吃有機食品是很有必要的, 因為它是健康, 無添加的食品。
有機食品含有較多鐵、鈣等微量元素和維生素C, 但是致癌物質的含量極低。 選擇其作為輔助食品, 可以更好的讓孕婦, 特別是腹中胎兒能補充全面的營養, 讓准媽媽吃的健康, 寶貝長得更聰明!
2、有機食品味更美
有機食品是一種安全的、原生態的食品, 植物學有機食品在種植過程中不使用有化學成分的農藥、激素等, 動物性的有機食品在養殖的過程中不使用有化學成分的飼料、激素等。 此外, 它在加工的過程中不使用抗生素、食品添加劑等, 所以能最大程度上保持其原本的味道。
有機食品在味道上看起來和一般食品沒有差別, 但是口感可能更好。 因為有機農業提倡產品的原汁原味, 對於味覺正常且敏感的寶寶來說,
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有機食品更有吸引力。 大部分的孕婦懷孕時口味跟平時相差甚遠, 這時可以選擇有機食品來一飽口欲。
3、有機食品更安全
有機食品與國內其他優質食品最大的不一樣是, 前者在加工生產過程中絕對禁止農藥、激素等非天然物質的使用, 國內優質食品則允許這些物質在一定範圍內的使用。 更重要的是, 有機食品的原材料出自有機農業, 或者是野生天然產品。 因此, 給孕婦、寶寶吃有機食品, 就不用擔心安全方面的風險。
4、減少疾病的發生
食品安全專家調查證明, 如果孕婦經常食用有機食品, 可使體內毒素逐漸排除, 提高免疫力, 體質得到提升, 從而少生病, 擁有健康的體魄。 例如, 食用有機蜂蜜就能使孕婦減少疾病的發生, 因為有機蜂蜜中含有有機硒元素, 能清除體內自由基, 排除體內毒素, 抗氧化, 能有效抑制過氧化脂質的產生, 防止血凝塊,
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清除膽固醇, 增強人體免疫力的功能。
有機食品是孕婦的最佳選擇。
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