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有機食品對孕婦及胎兒的好處

有機食品算是最健康的綠色食品了,不僅對孕婦有好處,就連胎兒也是益處多多,是孕婦的首選。來看看有機食品對孕婦及胎兒的4大好處吧。
有機食品對孕婦及胎兒的好處
孕婦是一個備受關注的群體,為了胎兒的健康孕婦的飲食尤為重要。那麼,孕婦吃什麼好呢?目前,越來越多的人提倡食用有機食品,而孕婦選擇有機食品的優點有哪些呢?一起來瞭解下吧。
1、有機食品更健康
孕期,胎兒的營養成分完全來自於母體,如果孕婦攝入的食物有農藥殘留物或者是重金屬的話,會穿透還沒成形,沒有任何保護的腸粘膜,
停留在孕婦體內,這樣是很不利胎兒健康的。所以,吃有機食品是很有必要的,因為它是健康,無添加的食品。
有機食品含有較多鐵、鈣等微量元素和維生素C,但是致癌物質的含量極低。選擇其作為輔助食品,可以更好的讓孕婦,特別是腹中胎兒能補充全面的營養,讓准媽媽吃的健康,寶貝長得更聰明!
2、有機食品味更美
有機食品是一種安全的、原生態的食品,植物學有機食品在種植過程中不使用有化學成分的農藥、激素等,動物性的有機食品在養殖的過程中不使用有化學成分的飼料、激素等。此外,它在加工的過程中不使用抗生素、食品添加劑等,所以能最大程度上保持其原本的味道。
有機食品在味道上看起來和一般食品沒有差別,
但是口感可能更好。因為有機農業提倡產品的原汁原味,對於味覺正常且敏感的寶寶來說,有機食品更有吸引力。大部分的孕婦懷孕時口味跟平時相差甚遠,這時可以選擇有機食品來一飽口欲。
3、有機食品更安全
有機食品與國內其他優質食品最大的不一樣是,前者在加工生產過程中絕對禁止農藥、激素等非天然物質的使用,國內優質食品則允許這些物質在一定範圍內的使用。更重要的是,有機食品的原材料出自有機農業,或者是野生天然產品。因此,給孕婦、寶寶吃有機食品,就不用擔心安全方面的風險。
4、減少疾病的發生
食品安全專家調查證明,如果孕婦經常食用有機食品,
可使體內毒素逐漸排除,提高免疫力,體質得到提升,從而少生病,擁有健康的體魄。例如,食用有機蜂蜜就能使孕婦減少疾病的發生,因為有機蜂蜜中含有有機硒元素,能清除體內自由基,排除體內毒素,抗氧化,能有效抑制過氧化脂質的產生,防止血凝塊,清除膽固醇,增強人體免疫力的功能。
有機食品是孕婦的最佳選擇。
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