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秋季備孕需警惕三種疾病

秋天這個季節是很多人所喜歡的,而不少想要備孕的女性朋友,也會選擇在這個季節受孕。其實,在秋季受孕的好處還是很多的,秋高氣爽的天氣會令人們的睡眠品質變好,並且很多蔬菜、瓜果也在這個季節成熟,可以保障營養的供給量。但是,在秋季備孕,有不少疾病是要注意預防的。下面就來瞭解吧。

對身懷六甲的准媽媽來說,秋天是比較舒的,據專家介紹,一定得做好“三防”———防腹瀉、防便秘、防呼吸道疾病。

預防腹瀉是因為秋天上市的新鮮瓜果較多,但如果不注意食品衛生,抵抗力相對較差的孕婦就容易鬧肚子了。鬧肚子很可能刺激孕婦宮縮甚至導致早產。因此,孕婦秋天一定要注意飲食衛生,吃新鮮瓜果一定要洗淨。

其次,孕婦第二個要注意的是便秘。秋天氣候乾燥,孕婦如不注意飲食調理,就可能便秘。建議孕婦飲食中油膩食物和肉類要適量,

別一味追求貼秋膘,要適當增加新鮮水果和蔬菜的比例。另外,多喝水、養成定時排便習慣。

最後,秋天天氣轉涼,孕婦更容易感冒、患上呼吸道疾病。專家說,感冒是秋天孕婦最容易患的病之一。一般來講,孕婦用藥應當謹慎,原則上是能不用就不用,千萬不要濫用抗生素,即便服用中藥,最好也要接受醫生指導,不要自己買藥服用。因為大多數藥物可從母體經胎盤進入胎兒體內,其中一部分可對胎兒造成損害,有致畸作用。

很多夫妻選擇秋季備孕,一方面是由於天氣比較好,另一方面也是想讓孩子可以在春夏交替的時候出生,這樣可以更好地照顧寶寶。只不過,孕育一個健康的胎兒也並非很容易的事情,該有的預防措施都要做到位,

才能確保准媽媽與寶寶的健康。

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