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5個月寶寶輔食添加 5個月寶寶輔食食譜推薦



寶寶5個月大的時候家長們就可以適量的給寶寶們添加一些輔食了,寶寶輔食的添加可以補充母乳所沒有的營養,所以家長們在給5個月大寶寶添加輔食的時候需要格外注意哦,

5個月寶寶輔食如何添加呢?5個月寶寶輔食吃什麼好?5個月寶寶輔食食譜有嗎?下面小編為大家推薦幾款適合5個月大寶寶的營養輔食食譜。

蘋果胡蘿蔔泥

準備食材:蘋果、胡蘿蔔

做法:

1.蘋果去皮,研磨成泥狀;胡蘿蔔同樣去皮,研磨成泥狀。

2.把蘋果泥與胡蘿蔔泥混合,用20毫升水調稀,蒸3分鐘,晾涼後即可。

麵包粥

準備食材:麵包、肉湯

做法:

1.將麵包切去烤糊的邊切成小塊

2.將麵包塊和肉湯放入鍋內煮,煮至麵包變軟即可。

蛋黃奶

準備食材:熟蛋黃、牛奶、嬰兒蜂蜜。

做法:

1.將蛋黃搗碎放入小鍋

2.加入牛奶混和均勻,加熱邊煮邊攪。

3.煮沸後改文火煮2分鐘,晾溫後加蜂蜜調勻即可食用。

水果麥片粥

準備食材:麥片、牛奶、蘋果、胡蘿蔔。

做法:

1.將蘋果和胡蘿蔔用擦菜板擦成絲

2.將麥片,胡蘿蔔絲,牛奶,水放入鍋內用文火煮,

煮開後加入蘋果絲直至煮爛即可。

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