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准媽媽如何選擇一雙合腳的鞋子

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女性朋友在懷孕的情況下, 身材是會逐漸發生改變的, 尤其是一些孕期反應較大的, 可能會出現浮腫等症狀。 一般在這個時候, 孕婦的衣物等都是要重新購買的, 否則穿起來就會不合適。 那麼, 孕婦朋友該如何選擇一雙合腳的鞋子呢?須知, 懷孕時候挺著大肚子會特別地辛苦, 有一雙合腳的鞋子, 會減少孕婦的一些負擔。

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鞋跟的高度:多數孕媽咪都認為平底鞋是最佳選擇, 實則不然。 平底鞋不能維持足弓吸收震盪, 容易引起肌肉和韌帶的疲勞及損傷。 鞋子最好稍微有點跟, 適宜高度為2~3釐米, 最好是坡跟樣式。

鞋底的防滑性能:孕婦在買鞋子的時候, 其鞋底需是先進的防滑材料且配有防滑紋, 以確保行走安全。

穩定性:鞋子的大小鬆緊要合適, 足跟部要適度被包裹, 以確保穩定性。 畢竟在懷孕的時候, 准媽媽的平衡能力不像平時了, 如果一不小心滑到, 會對腹中的胎兒造成影響。

透氣性:孕媽咪的汗腺旺盛, 因此要選擇透氣性好的鞋子, 以免因腳部潮濕而造成細菌感染或其他皮膚問題。

方便性:由於腹部隆起, 孕媽眯不方便彎腰穿鞋, 最好選擇“一腳蹬”的鞋子, 儘量避免需要系帶的鞋子。

許多孕媽咪為了穿脫的方便而經常穿拖鞋,

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這是很危險的, 因為拖鞋的穩定性差, 走路時容易脫落, 一不小心就會摔跤。 其實布鞋是孕期最適合的夥伴, 因此建議孕期准媽媽們可以選擇一雙合腳的布鞋。

關於如何選擇一雙合腳的鞋子的問題, 已經成為不少准媽媽在關注的事情。 而文中所給的內容, 相信可以成為准媽媽選購鞋子的時候, 會參考的建議。 另外, 不僅是鞋子這一方面, 孕婦的衣物都需要注重舒適度, 讓孕婦可以在穿著方面感到放心, 不會因不合適而出現不愉快的情緒。

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