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准媽媽如何選擇一雙合腳的鞋子

女性朋友在懷孕的情況下,身材是會逐漸發生改變的,尤其是一些孕期反應較大的,可能會出現浮腫等症狀。一般在這個時候,孕婦的衣物等都是要重新購買的,否則穿起來就會不合適。那麼,孕婦朋友該如何選擇一雙合腳的鞋子呢?須知,懷孕時候挺著大肚子會特別地辛苦,有一雙合腳的鞋子,會減少孕婦的一些負擔。

鞋跟的高度:多數孕媽咪都認為平底鞋是最佳選擇,實則不然。平底鞋不能維持足弓吸收震盪,容易引起肌肉和韌帶的疲勞及損傷。鞋子最好稍微有點跟,適宜高度為2~3釐米,最好是坡跟樣式。

鞋底的防滑性能:孕婦在買鞋子的時候,其鞋底需是先進的防滑材料且配有防滑紋,以確保行走安全。

穩定性:鞋子的大小鬆緊要合適,足跟部要適度被包裹,以確保穩定性。畢竟在懷孕的時候,准媽媽的平衡能力不像平時了,如果一不小心滑到,

會對腹中的胎兒造成影響。

透氣性:孕媽咪的汗腺旺盛,因此要選擇透氣性好的鞋子,以免因腳部潮濕而造成細菌感染或其他皮膚問題。

方便性:由於腹部隆起,孕媽眯不方便彎腰穿鞋,最好選擇“一腳蹬”的鞋子,儘量避免需要系帶的鞋子。

許多孕媽咪為了穿脫的方便而經常穿拖鞋,這是很危險的,因為拖鞋的穩定性差,走路時容易脫落,一不小心就會摔跤。其實布鞋是孕期最適合的夥伴,因此建議孕期准媽媽們可以選擇一雙合腳的布鞋。

關於如何選擇一雙合腳的鞋子的問題,已經成為不少准媽媽在關注的事情。而文中所給的內容,相信可以成為准媽媽選購鞋子的時候,會參考的建議。另外,不僅是鞋子這一方面,

孕婦的衣物都需要注重舒適度,讓孕婦可以在穿著方面感到放心,不會因不合適而出現不愉快的情緒。

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