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怎樣與孩子有效進行親子溝通

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怎樣與孩子有效進行親子溝通呢?很多家長抱怨孩子不理解自己的苦心, 對自己的辛苦付出置之不理, 甚至認為自己嘮叨, 可是調查顯示, 過半孩子認為“父母不能理解我”, 但他們對父母的依戀程度並未伴隨年齡增長而減少, 而是更傾向於內隱的情感需求, 這種變化往往易被部分家長忽視。 我們一起看看。

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親子關係診斷表

你與孩子所想一致嗎?

對照調查結果, 看看在各個層面孩子所期望和反對的, 身為家長的你做對了幾條。

學習方面

孩子希望得到家長的鼓勵和肯定, 渴望得到家長的情緒情感支持。 調查中希望家長買學習資料或報班、輔導功課的僅分別為3.96%和5.59%。 而調查中家長做法與孩子的期望相反, 家長中做得最多的是督促孩子學習(30.44%)和買學習資料或報輔導班(21.25%), 這恰恰是子女最不希望家長提供的“支持”, 親子雙方的供求偏差, 勢必引發親子衝突。

個人選擇上

隨著是非判斷能力增強, 對生活習慣、上網娛樂等“原則性問題”有了客觀認知, 能逐漸認同父母的是非評判, 意識到父母言之有理, 在這方面產生親子衝突的比例呈持續下降趨勢。

在學習、交友、花錢、隱私、偶像崇拜等“個人選擇”方面,

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則更易與家長產生矛盾。 如, 在擇友方面, 超過10%的初中生明確表示不希望父母干涉自己和朋友的交往, 他們看重的是與同伴興趣愛好相近、觀點一致、性格相投和外表。 家長則更看重孩子朋友的學習成績、人品、家庭條件和家境相似等個人條件, 二者存在明顯差異。

情感需求上

調查中, 初中生獲得父母情感支持的需求十分突出。 初中生最希望和爸爸一起做哪些事?在“情感支持”(和我分享心事和秘密、拿不定主意時幫我分析、受委屈和挫折時給我支持等)和“娛樂消遣”(一起運動、一起探險、玩遊戲、和爸爸單獨旅行等)兩方面的十件事情中, “受委屈或挫折時給我支持”和“拿不定主意時幫我分析”排在前兩位, 分別為46.55%和40.98%。

對家長的認可度

青春期自主性增強是否危及父母的權威呢?調查資料顯示, 超過85%的子女認為家長“非常合格”或“比較合格”, 83.50%的子女認為母親在“家庭責任”上做得很好。

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超過20%的學生最崇拜的人仍是父母, 31.09%的初中生認為父母親是成長過程中對自己影響最大的人。

通過調查結果發現, 在很多方面, 其實家長所想所做的與孩子所渴求的大相徑庭。 尤其是母親更易和子女產生衝突。

即便如何, 孩子對父母也都是認可的。 哪怕外在表現得冷漠, 表現得不在乎, 但每個孩子心底都渴望父母的支持和關愛。 面對孩子們的包容和渴望, 我們又該如何做, 才能讓彼此間溝通無障礙呢?

親子關係處方之一

讀懂孩子的“外冷內熱”

青春期是孩子成長的新的發展階段。 一方面, 隨著思維意識發展, 孩子們願意嘗試自己去解決問題, 而不是依賴家長的“說教”。 另一方面, 他們的人際關係層面越來越豐富, 和之前與父母間單一的人際關係不同, 孩子們願意和同學、朋友、老師、學校和社會有更多的交流。 對比起來,孩子可能不似之前那般粘著父母了。家長會認為孩子對自己有所忽視或不願跟自己溝通。但其實這是孩子發展的必經階段,家長應該欣慰于孩子的長大。

那麼,孩子什麼樣的表現是過度的呢?孩子過多地沉浸在自己的世界裡,甚至有一些逃避現實的依賴行為,比如網路成癮或沉溺於手機遊戲,而且當家長和他們溝通時,孩子的情緒反應很激烈,矛盾逐步升級。

此時,如果家長沒有與孩子建立良好的關係,會將孩子推到一個更自我的狀態中去,也會導致家長更焦慮。趨利避害是人的本能,面對壓力,孩子就可能對父母有強烈的攻擊性,做出過激行為,比如離家出走。

解決親子壓力和衝突,家長要對孩子有更深入的瞭解,多學習青春期相關知識,從心理和情感上給孩子支持。青春期的孩子渴望獲得外界的關注和積極評價。父母可以利用這一特點,更多地賞識孩子,給孩子積極的心理暗示,讓孩子更好地步入青春之河。

親子關係處方之二

95%溝通以情感為主

在孩子進入青春期以後,父親更要多抽時間陪伴。無論工作多忙,父親一定要抽出時間來陪伴孩子,每天最少半小時。

目前父母普遍不會和孩子溝通。造成親子溝通障礙的原因主要在三個方面:一是家長與孩子溝通的內容不是以問題為中心,而是以“我”為中心。這種溝通的內容實際上是家長消極情緒的發洩,不是孩子真正需要的,這就使得家長說得越多,孩子的心離得越遠。二是家長與孩子的溝通其實是偽溝通。因為家長與孩子溝通的目的不是關注孩子的成長,而是為更好地控制孩子。三是大多數家長在小的時候從沒有被傾聽過,所以不會去傾聽自己孩子的心聲。

家庭要給孩子提供充滿情感的環境。父母和孩子在溝通的內容方面,講道理應該只占5%,而情感要占95%。在尊重的前提下實現對孩子的監護和管理,給孩子一種寬鬆和溫暖的環境。

小編支招:其實大多時候不是孩子不理解家長,是家長一直不願意承認孩子已經長大,還在用自己的人生觀和人生經歷去要求孩子。小編想說“當青春期撞上了更年期,我們相互取暖,我理解她,她包容我吧,養孩子要像放風箏,懂得收放自如”,不要把孩子當作自己的附屬品。

對比起來,孩子可能不似之前那般粘著父母了。家長會認為孩子對自己有所忽視或不願跟自己溝通。但其實這是孩子發展的必經階段,家長應該欣慰于孩子的長大。

那麼,孩子什麼樣的表現是過度的呢?孩子過多地沉浸在自己的世界裡,甚至有一些逃避現實的依賴行為,比如網路成癮或沉溺於手機遊戲,而且當家長和他們溝通時,孩子的情緒反應很激烈,矛盾逐步升級。

此時,如果家長沒有與孩子建立良好的關係,會將孩子推到一個更自我的狀態中去,也會導致家長更焦慮。趨利避害是人的本能,面對壓力,孩子就可能對父母有強烈的攻擊性,做出過激行為,比如離家出走。

解決親子壓力和衝突,家長要對孩子有更深入的瞭解,多學習青春期相關知識,從心理和情感上給孩子支持。青春期的孩子渴望獲得外界的關注和積極評價。父母可以利用這一特點,更多地賞識孩子,給孩子積極的心理暗示,讓孩子更好地步入青春之河。

親子關係處方之二

95%溝通以情感為主

在孩子進入青春期以後,父親更要多抽時間陪伴。無論工作多忙,父親一定要抽出時間來陪伴孩子,每天最少半小時。

目前父母普遍不會和孩子溝通。造成親子溝通障礙的原因主要在三個方面:一是家長與孩子溝通的內容不是以問題為中心,而是以“我”為中心。這種溝通的內容實際上是家長消極情緒的發洩,不是孩子真正需要的,這就使得家長說得越多,孩子的心離得越遠。二是家長與孩子的溝通其實是偽溝通。因為家長與孩子溝通的目的不是關注孩子的成長,而是為更好地控制孩子。三是大多數家長在小的時候從沒有被傾聽過,所以不會去傾聽自己孩子的心聲。

家庭要給孩子提供充滿情感的環境。父母和孩子在溝通的內容方面,講道理應該只占5%,而情感要占95%。在尊重的前提下實現對孩子的監護和管理,給孩子一種寬鬆和溫暖的環境。

小編支招:其實大多時候不是孩子不理解家長,是家長一直不願意承認孩子已經長大,還在用自己的人生觀和人生經歷去要求孩子。小編想說“當青春期撞上了更年期,我們相互取暖,我理解她,她包容我吧,養孩子要像放風箏,懂得收放自如”,不要把孩子當作自己的附屬品。

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