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三伏天 寶寶在空調房里要注意4點

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2014-08-14 1154
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進入伏天后, 天氣更加炎熱, 只能讓寶寶呆在空調屋里, 但是空調屋也不是絕對的安全, 如果不注意, 寶寶也會被一些疾病找上門。 那么寶寶在空調屋里需要注意些什么呢?專家指出, 在空調屋要注意空調的溫度、注意保暖等, 媽媽們一定要知道哦, 讓寶寶安然度苦夏。

1.空調溫度不要低于26℃

悶熱的三伏天, 我們都希望能夠在空調房中, 涼快又舒服。 但是家有小寶寶的爸爸媽媽此時可不能只圖自己涼快哦, 可以根據自家的房間大小、空調匹數、當天氣溫情況來設置空調溫度, 基本將空調溫度設置在26℃-28℃是比較適合的。

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尤其要注意的是, 盡量不要將空調安裝在寶寶房間, 比如可以安在客廳或者房間走廊, 將寶寶的房門開啟, 這樣不僅不會直吹到寶寶, 冷氣也會感到柔和很多。

2.開空調睡覺注意保暖

很多家庭在暑熱的天氣中會一直開著空調睡覺, 這個時候就需要爸爸媽媽注意寶寶夜間的保暖工作。 比如很多媽媽會給寶寶蓋一床很厚的被子, 這樣做其實是非常容易令寶寶受涼的。 因為如果被子較厚, 極易令寶寶在夜里踢被子, 造成寶寶夜晚受涼。 其實, 媽媽們可以讓寶寶在空調房中穿上長衣長褲, 之后再選擇一床薄被或者薄毯, 就不會有寶寶在夜里睡覺受涼的隱患啦。

3.空調房中寶寶要穿棉襪

嬰幼兒期的寶寶, 身體的體溫調節系統發育不完全, 如果在空調房中, 寶寶赤裸雙腳, 會造成孩子的血液循環變差, 加上隱藏在人體鼻咽部的病毒與細菌,

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寶寶就會非常容易患上呼吸道疾病等。 所以, 在空調房中, 爸爸媽媽們要記得給寶寶穿上一雙棉質的小襪子。

4.早晚帶寶寶外出散步

雖然到了最炎熱的季節, 但是長期在空調房中活動, 不僅寶寶的身體會承受不了, 就連成人也會吃不消的。 長期空氣不流通的室內環境, 也會讓寶寶患上呼吸道疾病。 爸爸媽媽可以在早晨的9點前, 和傍晚5點后帶寶寶外出散步, 最好是去附近的公園。 公園中不僅空氣清新, 而且溫度也會略低一些。

三伏天, 氣溫高漲, 空調成了人們的必須品, 但是寶寶抵抗力較低, 在空調屋里一定要注意以上幾點。

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