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三伏天 寶寶在空調房里要注意4點

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進入伏天后,天氣更加炎熱,只能讓寶寶呆在空調屋里,但是空調屋也不是絕對的安全,如果不注意,寶寶也會被一些疾病找上門。那么寶寶在空調屋里需要注意些什么呢?專家指出,在空調屋要注意空調的溫度、注意保暖等,媽媽們一定要知道哦,讓寶寶安然度苦夏。

1.空調溫度不要低于26℃

悶熱的三伏天,我們都希望能夠在空調房中,涼快又舒服。但是家有小寶寶的爸爸媽媽此時可不能只圖自己涼快哦,可以根據自家的房間大小、空調匹數、當天氣溫情況來設置空調溫度,基本將空調溫度設置在26℃-28℃是比較適合的。

尤其要注意的是,盡量不要將空調安裝在寶寶房間,比如可以安在客廳或者房間走廊,將寶寶的房門開啟,這樣不僅不會直吹到寶寶,冷氣也會感到柔和很多。

2.開空調睡覺注意保暖

很多家庭在暑熱的天氣中會一直開著空調睡覺,這個時候就需要爸爸媽媽注意寶寶夜間的保暖工作。比如很多媽媽會給寶寶蓋一床很厚的被子,這樣做其實是非常容易令寶寶受涼的。因為如果被子較厚,極易令寶寶在夜里踢被子,造成寶寶夜晚受涼。其實,媽媽們可以讓寶寶在空調房中穿上長衣長褲,之后再選擇一床薄被或者薄毯,就不會有寶寶在夜里睡覺受涼的隱患啦。

3.空調房中寶寶要穿棉襪

嬰幼兒期的寶寶,

身體的體溫調節系統發育不完全,如果在空調房中,寶寶赤裸雙腳,會造成孩子的血液循環變差,加上隱藏在人體鼻咽部的病毒與細菌,寶寶就會非常容易患上呼吸道疾病等。所以,在空調房中,爸爸媽媽們要記得給寶寶穿上一雙棉質的小襪子。

4.早晚帶寶寶外出散步

雖然到了最炎熱的季節,但是長期在空調房中活動,不僅寶寶的身體會承受不了,就連成人也會吃不消的。長期空氣不流通的室內環境,也會讓寶寶患上呼吸道疾病。爸爸媽媽可以在早晨的9點前,和傍晚5點后帶寶寶外出散步,最好是去附近的公園。公園中不僅空氣清新,而且溫度也會略低一些。

三伏天,氣溫高漲,空調成了人們的必須品,但是寶寶抵抗力較低,

在空調屋里一定要注意以上幾點。

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