首頁 搜索 分類

孕媽保胎5大食物千萬不能碰

您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期
赞助商链接

孕期飲食很關鍵, 如果在孕期吃了不該吃的東西, 很容易影響胎兒健康, 所以孕媽們, 一定要多認識一些孕期的飲食禁忌, 這樣才可避免意外發生。 下面的這些食物都是孕期忌食的, 想要保胎的朋友可千萬別碰這些食物!

山楂

山楂可以活血化淤, 消積破血,

赞助商链接
所以對胎孕不利, 會引起流產。 現代醫學也證實, 山楂對婦女子宮有收縮作用, 如果孕婦大量食用山楂, 就會刺激子宮收縮, 甚至導致流產。

螃蟹

螃蟹味鹹性寒, 可清熱, 散淤血, 通經絡, 續筋接骨, 利濕退黃, 解漆毒。 特別是蟹爪, 《別錄》中早有“蟹爪主破胞墮胎”的記載, 因此, 婦女在懷孕期間, 切勿食用。

桂圓

桂圓味甘性溫, 歸心、脾經。 孕婦產前體內多有內熱, 不宜食用溫熱性食品。

薏苡仁

薏苡仁助熱生火, 使人體內熱加重, 變生熱性疾病, 有礙機體聚血養胎。 根據古代醫家的經驗, 身體偏寒、體質較虛的孕婦,

赞助商链接
忌食薏苡仁為妥。 現代藥理研究也證明, 薏苡仁對子宮肌有興奮作用, 會促使子宮收縮, 因而, 食用薏苡仁有誘發流產的可能。

大麥芽、燕麥

大麥芽、燕麥兩者均有滑腸和下行之力, 有一定催產作用, 懷孕期間忌食為宜。

在孕期, 如果為了胎兒健康什麼都不敢吃, 這也是不科學的, 讓小編為你介紹幾款安胎美味, 讓寶寶在你的肚子裡一樣健康成長。

安胎鯉魚粥

食材:活鯉魚1條(約500克左右)苧麻根20~30克糯米50克蔥薑油鹽各適量

製作方法:鯉魚去鱗及腸雜, 洗淨切片煎湯。 再取苧麻根加水200克, 煎至100克, 去渣留汁, 入鯉魚湯中, 並加糯米和蔥、薑、油、鹽各適量, 煮成稀粥。

用法:每日早晚趁熱食, 3~5天為一療程。

功效:安胎, 止血, 消腫。 適用於胎動不安、胎漏下血、妊娠浮腫。

安胎阿膠雞蛋湯

食材:阿膠10克雞蛋1個食鹽適量

製作方法:阿膠用水1碗烊化, 雞蛋調勻後加入阿膠水中煮成蛋花即成。

赞助商链接

用法:每日1~2次, 食鹽調味服。

功效:補血, 滋陰, 安胎。 適用于陰血不足所致的胎動不安、煩躁等。

安胎杞子二肚湯

食材:魚肚30克, 枸杞子10克, 豬肚100克, 調料適量

製作方法:把豬肚洗淨, 切片, 魚肚發開, 和杞子等同放鍋中, 加入清水適量煮到二肚熟後即成。

用法:飲湯食肚及杞子, 可使用調味品拌服。

功效:補血, 滋陰, 安胎。 適用于陰血不足所致的胎動不安、煩躁等。

以上提到的食物, 各位孕媽媽們千萬不能食用喔, 想要保胎孕媽媽們在懷孕期間一定要注意飲食的喔。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索