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瞭解令寶寶不愛吃飯的原因

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很多學齡期間的孩子有不愛吃飯的現象, 這令很多“新手”爸媽感到頭痛不已。 有些家長為了讓孩子可以好好地吃飯, 甚至會採取餓孩子的方式, 認為這樣就可以讓寶寶不在拒絕吃飯了。 實際上, 這樣的做法會影響到寶寶的健康, 並不建議採取。 下面就來看看專家介紹的寶寶不愛吃飯的原因吧, 從中希望父母可以找出好的解決方法。

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寶寶不吃飯的五種常見原因:

1、一些兒童吃過多的甜食、水果糖、冰淇淋等含糖較多的零食, 胃總處於“工作”狀態而沒有足夠的食物排空時間, 處於不饑餓的狀態, 於是稚嫩的胃就會沒有饑餓感, 孩子自然會食欲不佳。

2、輔食添加不及時, 孩子到了該斷奶的年齡還沒有能力進食乳類以外的食品, 就會影響孩子咀嚼功能的發育, 這樣必然會影響到孩子的進食興趣。

3、家長經常在孩子面前說哪種飯菜好吃、哪種不好吃, 就會給孩子以“暗示作用”, 孩子聽了這些話, 很可能對某種食物產生反感, 形成挑食、偏食的習慣。

4、飲食不定時定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少適量的活動, 都會影響胃腸功能的正常運轉, 從而出現食欲不佳。

5、吃飯的地方人多嘈雜、開著電視、成人吸煙飲酒、吵吵鬧鬧等,

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這樣的環境都不利於孩子進餐。

寶寶的腸胃與成年人是不同的, 他們出現食滯的幾率也比較高, 有些時候並不是不愛吃飯, 而是無法吃下去。 採取餓孩子的方式只是治標不治本, 甚至會讓寶寶的心情也變得很差。 所以, 想要孩子有一個健康的飲食習慣, 還是要找出原因後進行改善才對。

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