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孕早期旅行 完全是沒有問題的

大部分的准媽媽在剛剛開始懷孕的時候都會老老實實的待在家裡,原因在於剛剛懷孕的時候會讓准媽媽感覺特別的難受:噁心、嘔吐、無力、困倦、疲勞等,同時又會變得特別敏感,所以很多准媽媽都選擇在家裡待著。要是你覺得在家很悶,想要出去走走的話,完全是沒有問題的。那麼孕早期旅行需要注意什麼呢?

醫療護理

孕早期是個很敏感的時期,原因在於這個階段有很大的概率會發生流產或是發生宮外孕。所以,在到達目的地後,第一件事情是要去尋找醫療護理點,這樣的話當自己需要緊急救助的時候會很方便。

並且也要檢查下所去地方的血液供應是否檢查過HIV或是其他攜帶的疾病。同時隨身攜帶你的病例,這樣去看醫生的時候醫生就可以馬上知道你的情況,然後馬上就採取施救措施。在開始旅行之前,可以先問問醫生,並將計畫告訴醫生。

疫苗

一般情況下在懷孕的時候最好不要注射疫苗,原因在於活著的細菌或是病毒會有一定概率透過胎盤傷害到嬰兒。所以,准媽媽要注意,最好不要去某些疾病正在盛行然後要打疫苗的地方旅行。

乘車旅行

在剛剛懷孕的時候出現疲勞、困倦、頭暈之類的狀況是不用擔心的,要是和丈夫一起旅行的話,中途覺得不舒服最好是坐下來稍作休息。

要是乘車的話,

最好是保持車內空氣流通,這樣不至於讓自己頭比較暈,減少嘔吐的發生,長時間處在密閉的車廂裡會使你更容易噁心想吐。同時安全帶一定要注意綁好。

食物和飲料

在戶外旅行時,對於當地的水資源一定要注意,可能水土不服會造成嘔吐的現象,同時不要喝冰鎮飲料,只有純淨水和新鮮水果蔬菜榨制的飲料才可以喝。並且,不熟的食物一定不可以吃。

要是一下子覺得很不舒服、噁心,這時候就應該多喝一點水,防止脫水,特別是在熱帶旅行時。即便是你現在沒有胃口,但是為了寶寶的健康,也還是需要攝入一些能量的。

旅遊保險

在出門之前,一定要知道自己是不是已經參與了旅行保險,檢查保險內容是否包含孕婦生病治療的各個方面是很重要的。

在瞭解清楚後再出門。

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