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影響孩子智商的零食有哪些

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琳琅滿目地零食對孩子的誘惑力是很大的, 不少溺愛孩子的家長禁不住他們的請求, 就會買上許多, 只為了讓孩子可以高興。 但是, 在此也要提醒廣大的家長朋友, 不少零食對孩子的健康發育會有不利的影響, 甚至會導致他們智商下降。 那麼, 影響孩子智商的零食究竟都有哪些呢?

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1、可樂可是街頭巷口常見的飲料之一, 不僅僅大人喜歡, 很多孩子更是對這種飲料喜歡得不得了。 大人不可以多喝, 小孩子更不可以多喝。 因為可樂中含有咖啡因, 而咖啡因對於人體各個器官尚未發育完全的孩子傷害是巨大。 因為其可能會對孩子的腦部發育造成嚴重的影響。

2、速食麵不僅僅方便, 只要衝泡就可以吃, 而且其更為關鍵的是美味, 所以有時候早餐的時候, 很多家長都會圖方便給孩子煮速食麵, 因為孩子愛吃, 而且快速。 但是就是這樣一道簡單快捷的美味, 因為含有不利於成長的色素以及防腐劑, 所以對孩子的生長造成了不可磨滅的影響。 所以家長朋友你要方便還是孩子的健康, 就看你的選擇了。

3、市面上有各種顏色漂亮又美味的罐頭食品, 這些也是孩子們喜歡的食物之一。 不過對於這些罐頭食品可不是像看起來的那麼健康,

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因為這些罐頭食品在生產加工的過程中為了保證其美味和保鮮, 會加入工色素、香精, 甜味劑, 對孩子的智力發育有影響。

由上可見, 零食雖然是很美味的, 但是在多吃的情況下, 對孩子發育期間造成的影響也是巨大的。 真的想讓孩子智力等各個方面都發育良好, 家長朋友還是要幫助他們養成良好的飲食習慣, 少吃或者是不吃零食, 而是以新鮮的水果、蔬菜為主。

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