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優生優育,丈夫要做些什麼事情?

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很多男人一直都覺得, 生孩子是女人的事情, 只要女人在生活中多注意就行了, 其實這是錯誤的觀念。 男性朋友在優生方面也起到了至關重要的作用, 因為男性的精子數量和品質都是優生的重要因素。 所以要想優生優育, 夫妻雙方都是要特別注意的, 那麼接下來小編就告訴大家, 想要優生優育, 丈夫要做些什麼事情?

一、不飲酒。

男性在餐桌上往往都會喝酒, 一來是為了烘托氣氛, 二來是真的喜歡飲酒, 可是事實上, 酒對男性的生殖系統是有傷害的, 酒精能夠造成精子不正常, 會對胎兒產生不良影響。

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曾經有過這樣一個研究 , 妻子懷孕前一個月, 要是丈夫每日飲酒量折合酒精30毫升;或一月內飲酒10次, 每次50毫升以上;或一月內曾飲酒1次, 而酒量大於或等於125毫升;那麼寶寶出生的時候跟對照組進行比較, 會發現體重下降236克。 同時對於體重較輕的孩子, 在進行餵養的時候也會比較麻煩, 抵抗力低、易生病、生長發育遲緩, 對於孩子以後的生育問題也有了影響。

二、少接觸或不接觸不良環境。

男性睾丸是非常敏感的, 精子受傷的可能性也是非常高的, 常見的影響精子品質的元素有鉛、汞、鎘、錫、砷、鎳、鈷、苯等。 同時, 農藥也會影響精子的品質, 使得流產的可能性變大, 甚至會造成死胎、新生兒缺陷, 如苯菌靈、二溴氯丙烷、甲基汞、環氧七氯等。 如果丈夫的工作是噴灑農藥, 那麼他的妻子要是懷孕了, 很容易就會造成流產或死胎, 還有, 放射線、同位素、電磁波均可使男性精子異常,

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讓自己的孩子生下來有缺陷, 因此, 要是男性是在這些環境下面工作的話, 一定要做好保護措施, 提高自我保健意識。

三、用藥要謹慎。

研究表明, 藥物也會影響到男性的健康還是生育能力, 像是抗組織胺藥、抗癌藥、咖啡因、嗎啡、類固醇、利尿藥等。 在使用了這些藥物以後會造成新生兒缺陷。 同時還會讓寶寶以後變得發育遲緩、行為異常、顱腦種瘤等。 所以, 要是想要懷孕的話, 用藥一定要注意了。

四、保持良好情緒、注意飲食結構和勞逸結合。

根據上面所講到的, 準備生育的育齡男性, 一定要避開那些會影響生育能力的因素, 像是嗜煙、酗酒、吸毒、服藥不當、過多接觸有害有毒物質等, 這樣才能有一個健康的寶寶。

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