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寶寶頭髮稀少怎麼辦 5大妙招來幫忙

一、寶寶頭髮稀少的原因

1、頭髮生長受遺傳因素影響

頭髮的遺傳傾向比較明顯,存在著個體差異,頭髮的多少、色澤、曲直與父母遺傳有一定關係。

如父母頭髮好,則寶寶的頭髮也較好,父母頭髮差,寶寶的頭髮也差。

有些寶寶出生時頭髮少,媽媽不必擔心寶寶日後頭髮會過少。嬰兒頭髮的生長和身體長高一樣,有早有遲,有快有慢。大部分寶寶的頭髮會隨著他的身體發育而逐漸發育,漸漸由稀到密,由黃到黑。大部分出生時頭髮稀少的小寶寶到1-2歲時,頭髮已和其他寶寶沒什麼兩樣了。

2、營養缺乏導致頭髮發育不良

寶寶頭髮少而黃有多種原因,從中醫角度來講,頭髮與血液、腎臟有關。有些新生兒頭髮稀少,除了遺傳因素外,可能是由於是營養不良所致,說明媽媽在懷孕期間就沒太好地注意有關營養的攝取。一般來說,胎兒在子宮裡營養不良,

尤其是缺乏維生素A和維生素B1、B2、B6、B12及葉酸、鈣、鋅、鐵等礦物質,會使頭髮稀疏、細而柔軟。

待寶寶1歲左右,頭髮依然少而黃,可能與缺乏微量元素有關,如缺乏微量元素鋅、鈣、鐵等都會導致寶寶頭髮稀少。這和餵養方式有關。有的寶寶沒有適時適量地添加輔食,飲食過於單調,有些寶寶飲食過於精細、無規律,造成脾胃不和、胃腸功能弱、食量差,當然就會影響頭髮的生長。

3、長期不清潔頭髮影響頭髮生長

有些媽媽每次給寶寶洗頭髮都戰戰兢兢,害怕把寶寶僅剩的一點頭髮洗掉了,再也長不出來了。其實這完全是杞人憂天。洗髮時脫落的都是衰老的頭髮,不洗也會掉;相反,長期不洗髮,油脂及汗液的刺激會引起繼發感染,反而影響新的頭髮生長。

有些媽媽聽信傳言,在寶寶的頭皮上擦生薑,想以此增加毛囊周圍的血液迴圈,促進頭髮生長。這種做法是無益的也沒有科學依據。而通過給寶寶多剃頭來達到多生長毛髮的方式更是十分危險,因為當剃刀刮寶寶的頭髮時,不少毛孔會受到我們肉眼看不到的損傷,加上剃刀不乾淨或者頭部皮膚不清潔,細菌由此趁機而入,導致局部有小膿瘡或者皮膚化膿感染,會使頭髮發育情況更加不樂觀。

4、疾病導致頭髮生長緩慢

有些寶寶頭髮稀少與疾病有關。如佝僂病、某些稀有元素的缺乏和過剩、有遺傳代謝疾病等的患兒都會表現為頭髮稀疏、發黃等為題。如果寶寶1歲左右頭髮仍無明顯改善,可去醫院檢查,

看寶寶是否患上某些疾病,並根據醫囑注意調節飲食結構和加強身體鍛煉。

二、寶寶頭髮稀少怎麼辦

1、勤洗頭

只有經常為寶寶洗頭,保持頭皮清潔衛生,使頭皮得到刺激,才能促進頭髮生長。洗頭時,應該選用嬰兒專用洗髮液,洗時輕輕按摩頭髮,不要揉搓頭髮,以防止頭髮糾結在一起,然後用清潔的溫水沖洗乾淨。

2、勤梳頭

為寶寶梳理頭髮時,應使用橡膠梳子,這種梳子有彈性,很柔軟,不會損傷寶寶的頭皮,按寶寶頭髮自然生長的方向梳理,不要強梳到一個方向。

3、營養均衡

一定要按月齡給寶寶添加輔食,及時糾正偏食挑食的不良飲食習慣。飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆製品、水果和胡蘿蔔等各種食物的攝入與搭配,

含碘豐富的紫菜、海帶也要經常給寶寶食用。

4、睡眠充足

通常,新生兒每天要保證20小時的睡眠時間;1~3個月時每天保證睡眠16~18個小時;4~6個月時每天保證睡眠15~16個小時;7~9個月時每天保證睡眠14~15個小時;10個月以上每天保證睡眠10~13個小時。

5、多曬太陽

適當的陽光照射和新鮮空氣,對寶寶頭髮的生長大有裨益,紫外線的照射不僅有利於殺菌,還可以促進頭皮的發育和頭髮的生長。

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